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पहली प्रेग्नेंसी में महिला की देखभाल जरूरी
डॉक्टर्स के अनुसार पहली प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओ के लिये एस्पिरिन का डोज बहुत लाभदायक होता है। जिन लेडीज को हाई ब्लडप्रेशर की शिकायत रहती है, उन्हें डॉक्टर्स की सलाह से डेली एस्पिरिन का डोज लेना चाहिए। डॉक्टर्स का कहन  more...
खाओ कम,जिओ ज्यादा
यह सत्‍य है,एक अध्ययन में पता चला है कि जो व्‍यक्‍ति कम खाते हैं, उनकी उम्र ज्यादा खाने वालों के मुकाबले अधिक होती है। ब्रिटिश वैज्ञानिकों के अनुसार जानवरों पर किए गए एक अध्ययन में खुलासा हुआ है कि जो सिर्फ जीने के लिए पर्याप्  more...
कई बीमारियों को दुर करता है तरबूज
तरबूज में प्रकृति द्वारा मुहैया कराए गए सर्वाधिक उपयोगी एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी और ए पाए जाते हैं जो कई बीमारियों से बचाव करने के लिए बहुत जरूरी होते हैं। दुनिया के लगभग हर हिस्से में पाया जाने वाला तरबूज कुछ देशों में बì  more...
एक्सरसाइज करते समय रहे सावधान
भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में आजकल घर पर एक्सरसाइज करने का चलन बढ़ता जा रहा है। हालांकि, घर पर एक्सरसाइज करने में बुराई नहीं है, लेकिन इस दौरान कुछ सावधानी जरूर बरतनी चाहिए।महिलाएं घर में ही मशीनें लाकर एक्सरसाइज करने लगती हí  more...
केला है फायदेमंद
केला सदाबहार फल है, जो दूसरे फलों के मुकाबले सस्ता होने के साथ ही सहज उपलब्ध होता है। रोजना एक केले का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माना जाता है। केले में थाइमिन, रिबोफ्लेविन, नियासिन और फॉलिक एसिड के रूप में विटामिन ए और विट  more...
अब नारियल के सेवन से घटेगा मोटापा
मोटापे से परेशान लोगो को अब राहत मिल सकती है । जी हॉ यह सच है अब नारियल के सेवन से आप अपना मोटापा घटा सकते है । नारियल का सेवन और कच्चे नारियल का पानी हमेशा से फायदेमंद माना जाता है। अब वैज्ञानिकों ने भी नारियल स्वास्थवर्द्धक ग  more...
हानिकारक है जंक फूड
जंक फूड दो तरह के होते हैं, पहला जो डिब्बा बंद और दूसरा जो खुला मिलता है। बारिश के मौसम में बारीक कीड़े और मक्खियां बहुत होती हैं, जो इन पर बैठती हैं और वही हम लोग खा लेते हैं। इस मौसम में बैक्टीरिया ज्यादा हो जाते हैं जिससे फंगस &#  more...
बांझपन का इलाज हुआ संभव
नई दिल्ली।  एक खुश खबरी उनके लिए जो महिलाए मां नहीं बन सकती हैं । अब बांझपन का इलाज संभव है। आईवीएम यानि इन विट्रो मैच्यूरेशन और एआरटी ये आसिस्टिड रीप्रोडक्शन ट्रीटमेंट के क्षेत्र की एक ऐसी नयी तकनीक है जो खासकर पोलिसिस  more...
सावधान!मोबाइल फोन से जरा़ बचके
लंदन। मोबाइल फोन में शौचालय के फ्लश हैंडल से औसतन 18 गुना ज्यादा हानिकारक बैक्टीरिया होते हैं। यह बात परीक्षणों से सामने आई है। समाचार पत्र 'डेली मेल' के अनुसार जांच में पाया गया है कि फोन पर खतरनाक बैक्टीरिया होते हैं। इनè  more...
एक्सरसाइज से ज़रा बचके रहना
फरीदाबाद।। एक्सरसाइज से तो अब बचना ही पड़ेगा । जी हॉ अब जरा सभल जाइए। क्योयकि  बीस साल के अमित को एक्सरसाइज करते हुए एक दिन अचानक पेट में दर्द हो गया और उसे अस्पताल में एडमिट कराया तो पता चला कि गलत एक्सरसाइज करने से उसके पेट क  more...
ग्लोबल वार्मिग, "लोकल" पथरी
जिस तरह शहर में दिन प्रतिदिन गर्मी बढ़ रही है, उससे यहां पथरी बनने की आशंका उत्पन्न हो गई है। हाल ही एसोसिएशन ऑफ सर्जस ऑफ इंडिया के अध्यक्ष डॉ. एन के पांडे ने भी कहा है कि बढ़ती गर्मी से डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ रही है और डिहाइ  more...
..तो जन्म के समय कम होता है वजन
लंदन। गर्भावस्था के दौरान व्यायाम करने वाली महिलाओं के शिशुओं का वजन जन्म के समय कम होता है। एक बात यह नए अध्ययन में सामने आई है।

ऑकलैंड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के एक शोध में पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान व्याय  more...
यूटेरिन फाइब्रॉइड बचाएं अपनी पीढ़ी को
महिलाओं के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं में से एक समस्या है "यूटेरिन फाइब्रॉइड" की, जो कि इनमें होने वाली गठानों में सबसे सामान्य गठान की समस्या है, जिसमें कैंसर नहीं होता। दर्दनाक मासिक धर्म, अत्यघिक रक्तस्राव और कुछ हद तक ब  more...
फिटनेस के लिए घर में जिम
व्यस्तता के इस दौर में खुद को समय देना मुश्किल काम तो है, लेकिन कुछ महिलाएं ऎसी हैं, जिन्होंने अपनी इस समस्या से निजात पाने का तरीका ढूंढ़ निकाला हैं। वो तरीका क्या हो सकता है? हम बताते हैं, वो है घर पर ही जिम सेट करना। जी हां, कई मह  more...
डीएनए से पता चलेगा कैंसर
वैज्ञानिकों ने एक बड़ी सफलता हासिल करते हुए कैंसर के लिए एक नया अनुवांशिक परीक्षण विकसित किया है। इसके बारे में उनका दावा है कि परीक्षण की मदद से चिकित्सक छिपी हुई प्राथमिक रसौली (ट्यूमर) का पता लगा पाने में सक्षम होंगे तथा &#  more...
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