( प्रियांशी श्रीवास्तव ) : आज हम आपकी नाजुक सी त्वचा को बेहतर बनाए रखने के लिए बेहद ही आसान उपाय लाए हैं, जो आपके किचन में भी जरूर होगा। वो साधारण सा उपाय है दूध…दरअसल सर्दियों में हर किसी की त्वचा बेजान , रूखी और खुरदरी सी हो जाती है तो इन सब समस्याओं को घ्यान में रखते हुए दूध से जुड़े कुछ घरेलू नुस्खें बताने जा रहे हैं। बचपन से ही हम सब सुनते है कि दूध में प्रोटीन होता है। दूध सेहत के लिए अच्छा होता है, खूब दूध पीना चाहिए। तो आज हम आपको बता दें कि दूध ना सिर्फ सेहत के लिए बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी किसी वरदान से कम नही होता है।
सर्दियों में रुखी स्किन को कहें बाय-बाय
रोज के स्किन केयर रूटीन में इसे शामिल करके आप चेहरे को न सिर्फ चमका सकती हैं, बल्कि त्वचा एकदम सॉफ्ट भी बन जाएगी। बस इसके लिए आपको दूध खरीदना होगा जो 40 रुपये तक में आराम से मिल जाएगा। स्किन एजिंग एक नैचरल प्रोसेस है। हालांकि, कुछ लोगों पर ये जल्दी असर दिखाने लगता है।
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दूध के इस्तेमाल से चमक उठेगा चेहरा
सनबर्न ज्यादा होने पर कच्चे दूध से स्किन को राहत मिलती है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो सनबर्न के निशान को दूर करता है। आपका वास्ता अगर रोज धूप से पड़ता है तो आप सोने से पहले दूध में रुई भिगोकर चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर बाद फेस वॉश कर लें।
दूघ में मिलाए शहद
आपको बता दें कि स्किन को सॉफ्ट बनाने के लिए आप दूघ में शहद को भी एड कर सकती हैं इससे त्वचा चमकदार होने के साथ ही और भी निखर जाएगी, लेकिन याद रहे। शहद को ज्यादा मात्रा में न ले नही तो दूध के असर को कम कर सकता है ।
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