हेल्थ

(प्रियांशी श्रीवास्तव ):  आज हम लाफस्टाइल के तहत सबसे अहम मुद्दे पर बात करने जा रहे हैं। जो हमारी दिनचर्या से जुड़ा हुआ हैं। वो है थकान जो ऑफिस के कामों से होने वाली थकान , भारी सा महसूस करना , आखों से ऑसू निकलना,  सर में दर्द , काम में मन न लगना , […]

 ( प्रियांशी श्रीवास्तव ): सर्दियों ने तो दस्तक दे दी है ऐसे में शरीर संबंधी परेशानियां भी होने लगती हैा  कब किसको सर्दी लग जाए ये कोई नहीं जानता है। ठंड में हल्की सी लापरवाही लोगों को भारी पड़ जाती है। सर्दी के असर से बचने के लिए लोग कितने भी गर्म कपड़ों का इस्तेमाल […]

सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है। हालाँकि अभी उतनी ज्यादा ठंड नहीं है। लेकिन फिर भी शरीर को ठंड के लिए तैयार होने की जरूरत है। इस हल्की ठण्ड में किसी-किसी को स्वेटर की जरूरत होती है किसी को नहीं। सर्दियों के मौसम में बहुत सारे इन्फेक्शन्स होते हैं जिससे शरीर को बचाव की […]

( प्रियांशी श्रीवास्तव):  मोटापे की मार से कई लोग परेशान रहते है जिसके अनेकों इलाज बताए जाते है लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है जो दुबलेपन से परेशान रहते है। वजन गेन करना थोड़ा मुश्किल काम  तो होता ही है । वजन कम होने की वजह से लोग तो मजाक उड़ाते ही हैं, इसके अलावा […]

दांत शरीर का एक अभिन्न हिस्सा है। जिसका स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है। लेकिन समय के साथ साथ इसमें कीड़ा लगने की समस्या भी बहुत आम है। अगर समय पर इसकी देखभाल नहीं की गयी तो ये जल्दी ही खराब हो जाते है। और फिर और भी बिमारियों को पैदा कर देते है। फिर डॉक्टर […]

आजकल पूरी दुनिया में मोटापा एक बड़ी समस्या बन गया है। हर दूसरे व्यक्ति को मोटापे की समस्या होती है। इस समस्या को लेकर वो इधर-उधर भटकता रहता है कि इसका उपाय मिल जाये जिससे वह अपना मोटापा कम कर सके ,लेकिन बता दें मोटापा कोई ऐसी समस्या नहीं जिसका एक बार हल ढूंढ़ने से […]

अगर आप अपनी भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने दिनचर्या को इग्नोर कर रहे है तो आपके लिए ये खबर बिल्कुल सही है। दरअसल आज हम आपको बताने जा रहे फिटनेस के वो राज जो आप अपने दिनचर्या पर ध्यान देकर ही कर सकते है। लेकिन आजकल लोग बिजी होने की वजह से अपनी फ़िटनेज पर […]

men’s health: गर्मियों के सीजन में मिलने वाला जामुन एक ऐसा फल है जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई मायनों में अच्छा भी है। खासतौर पर पुरुषों के लिए जामुन खाने के कई फायदे होते है। बता दें कि, यह ना सिर्फ पेट से जुड़ी दिक्कतों को दूर करता है बल्कि स्किन पर […]