अजय पाल – अनार खाने के अनेक फायदे हैं। अनार में फाइबर, विटामिन सी, और बी, आयरन, पोटेशियम, जिंक और ओमेगा-6 फैटी एसिड और भी कई सारे पौष्टिक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर को फिट रखने में सहायता करते है। जब भी कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है तब उसे अनार का सेवन करने […]
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