Empty Stomach: कुछ लोग सुबह उठने के बाद कुछ नही खाते हैं खालीपेट ही अपने काम में जुट जाते है लेकिन ऐसा करना अपनी सेहत की लिए भारी पड़ सकता है. क्योंकि हमारा शरीर रात भर उपवास करता है और हमें एनर्जी के लेवल को बढ़ाने के लिए सही पोषण और एनर्जी से भरपूर भोजन […]
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