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CJI DY Chandrachud: देश दुनिया में इन दिनों खाने पीने को लेकर अलग अलग ब्रांड देखने को मिल रहे है। लोग अब वीगन डाइट यानी की नॉन एल्कोहोलिक खाने की तरफ तेजी से बढ़ रहे हैं। भारत में भी कई लोग अब वीगन डाइट का फॉलो करते मिल जाएंगे और सिर्फ भारत में नहीं अब […]

बच्चे हों या बड़े अच्छे स्वास्थ्य के लिए खान-पान में दूध का उपयोग और सेवन सबके लिए बेहद जरूरी है। दूध में प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाले नियासिन, विटामिन B3, राइबोफ्लेविन और विटामिन B12 शरीर के लिए ऊर्जा का अच्छा श्रोत हैं। विटामिन B12 लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के […]