Ghee Benefits : भारतीय रसोई में घी का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है। आयुर्वेद में घी को अमृत समान माना गया है। आजकल हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सुबह खाली पेट एक चम्मच घी खाने की सलाह देते नजर आते हैं। लेकिन सवाल यह है कि क्या वाकई ऐसा करने से सेहत को फायदा होता […]
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