हेल्थ

Lemon Food Combinations: नींबू को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और डिटॉक्सिफाइंग गुण शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने में मदद करते हैं। यह पाचन तंत्र को मजबूत करता है, वजन घटाने में मदद करता है और त्वचा को भी निखारता है.Lemon Food Combinations लेकिन क्या […]

Matcha Tea Price And Benefits : इन दिनों माचा ग्रीन टी काफी चर्चाओं में है. वैसे तो ये टी फिटनेस लवर्स के बीच ज्यादा पॉपुलर हैं.आपने माचा ग्रीन टी और माचा लाते टी के बारे में किसी कैफे के मेनू में देखा होगा या फिर किसी फिटनेस लवर्स से सुना होगा. आपको बता दें कि […]

Reason Behind Dry Skin: त्वचा की देखभाल करना हमारे दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, खासकर जब त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। रूखी त्वचा न केवल असहज महसूस कराती है, बल्कि यह त्वचा संबंधी कई समस्याओं को भी जन्म दे सकती है। आइए जानते हैं कि रूखी त्वचा के क्या कारण हो […]

Milkshake Side Effects: गर्मीयों का मौसम चल रहा हैं इस गर्मी के मौसम या कभी कभी स्वाद बदलने के लिए लोग मिल्क शेक को हेल्दी ड्रिंक मानकर खूब पीते हैं. चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी, बनाना या मैंगो मिल्क शेक बच्चों से लेकर बड़ों तक सबसे फेवरेट होते हैं. लोग इसे एनर्जी और न्यूट्रिशन से भरपूर मानते हैं. […]

Health News: हींग एक प्राकृतिक औषधि है जो पेट संबंधी समस्याओं में बहुत फायदेमंद होती है। यह एक प्रकार का रेजिन है जो फेरुला नामक पौधे से निकाला जाता है। हींग के सेवन से कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन इसका अधिक सेवन नुकसानदेह भी हो सकता है। Health News Read Also: UP News: जौनपुर […]

Health Alert : आजकल लोग इतने बिजी होते हैं कि न तो वो अपने खाने-पीने का ध्यान रखते हैं और न ही अपनी सेहत का। आज के समय में जीवन की रफ्तार इतनी तेज हो गई है कि सेहत और सही खानपान को लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। काम का दबाव, जिम्मेदारियों का बोझ, […]

Chia Seeds Benefits : आजकल दिल की बीमारियों का खतरा लगातार बढ़ रहा है। बढ़ते तनाव, अनहेल्दी खानपान, और कम फिजिकल एक्टिविटी के कारण हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी समस्याएं आम होती जा रही हैं। ऐसे में, दिल की सेहत का ख्याल रखना पहले से कहीं ज्यादा जरूरी हो गया है। […]

Health News: मधुमेह रोगियों के लिए ब्राउन शुगर या व्हाइट शुगर का सेवन एक आम समस्या है। दोनों प्रकार की शुगर का सेवन करने से पहले यह जानना जरूरी है कि वे आपके रक्त शर्करा के स्तर को कैसे प्रभावित कर सकती हैं।    Health News Read Also: Delhi Accident: फ्लाईओवर से लुढ़कर कार रेलवे ट्रेक […]

Fitness Tips for Women: जवान दिखना हर किसी का सपना होता हैं. हर इंसान चाहता हैं कि वो अपनी उम्र के मुताबिक कम उम्र का दिखे और सुंदर और स्वस्थ रहे. ये हर किसी की चाह होती हैं. आपको बता दें कि 30 की उम्र महिलाओं के जीवन में एक खास पड़ाव होता है. 30 […]

Effects of Dehydration on Eyes: जल ही जीवन है ये कहावत तो सुनी होगी आपने. वैसे तो हम सभी जानते हैं कि सेहत को अच्छा रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना बेहद जरूरी है.पानी न केवल प्यास बुझाता है. बल्कि यह हमारी कोशिकाओं और अंगों, त्वचा को सुन्दर और हेल्दी बनाए रखने में […]