Avocado Ke Fayade : एवोकाडो आजकल सिर्फ टोस्ट या स्मूदी तक सीमित नहीं रह गया है, बल्कि यह एक ऐसा सुपरफूड बन चुका है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर एवोकाडो फल शरीर को हेल्दी फैट, जरूरी विटामिन और मिनरल्स प्रदान करता है। नियमित रूप से एवोकाडो खाने […]
Kala Namak Aur Hing Ke Fayde: हमारे रसोईघर में मौजूद कई मसाले सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत को दुरुस्त रखने में भी अहम भूमिका निभाते हैं। ऐसे ही दो खास मसाले हैं हींग और काला नमक. जिन्हें आयुर्वेद में औषधीय गुणों से भरपूर माना गया है। ये दोनों मसाले […]
Clove Tea Benefits : ठंडी सर्दियों की सुस्त सुबह में जब तक एक कप गरमागरम मसालेदार चाय न मिले, तब तक आलस दूर होना मुश्किल लगता है। चाय के शौकीन लोग अपने स्वाद के अनुसार अलग-अलग मसालों को मिलाकर चाय बनाते हैं और हर घूंट का आनंद लेते हैं। सर्दियों में खासतौर पर अदरक और […]
Gazipur Samrat Dhaba Sealed : गाजीपुर जिले में गाजीपुर-वाराणसी राष्ट्रीय राजमार्ग के किनारे स्थित एक ढाबे पर दही में मरा हुआ चूहा मिलने के बाद ढाबे को सील कर दिया गया है।अधिकारियों ने गुरुवार को यहां बताया कि गाजीपुर कोतवाली क्षेत्र में गाजीपुर-वाराणसी राष्ट्रीय राजमार्ग के किनारे स्थित सम्राट ढाबे पर मुहम्मदाबाद तहसील के किसी […]
Dehradun Air Pollution: देश की राजधानी दिल्ली में बढ़ते वायु प्रदूषण को लेकर बढ़ी चिंता के बीच अब उत्तराखंड में देहरादून की हवा भी बिगड़ती नजर आ रही है।हिमालय की तलहटी में बसे देहरादून में पिछले दो दिनों में एक्यूआई यानी वायु गुणवत्ता सूचकांक ‘खराब’ श्रेणी में पहुंच चुका है।जानकारों का मानना है कि देहरादून […]
Mix These Spices In Milk: सर्दियों के मौसम में सर्दी और खांसी की समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है. किचन में रखें कुछ मसालों का सेवन करके बीमारियों से छुटकारा पा सकते है.आपको बता दें कि पोषक तत्वों से भरपूर दूध को सेहत के लिए वरदान माना जाता हैं लेकिन अगर आप दूध में किचन […]
Delhi Air Pollution : दिल्ली में बढ़ते प्रदूषण को देखते हुए पेट्रोल और सीएनजी वाहनों पर रोक -टोक करनी शुरू कर दी है. आपको बता दें कि एंबुलेंस, फायर ब्रिगेड और अन्य आपातकालीन सेवाओं पर कोई असर नहीं पड़ेगा. क्योंकि अधिकारियों ने इन्हें पूरी तरह छूट दी है। ये वाहन बिना किसी रुकावट के काम […]
MP Satna News : मध्यप्रदेश के सतना स्थित जिला अस्पताल में थैलेसीमिया से पीड़ित छह बच्चों और उनमें से एक के माता-पिता के एचआईवी संक्रमित पाए जाने के बाद प्रदेश सरकार ने मंगलवार को छह सदस्यीय जांच दल गठित किया।लोक स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा विभाग के आयुक्त तरुण राठी ने एक आदेश जारी कर इस […]
Neem Leaves Benefits : – नीम की पत्तियों का सेवन करना आयुर्वेद में एक बेहद चमत्कारी और नेचुरल उपाय माना जाता है. अगर आप सुबह खाली पेट नीम की पत्तियों का सेवन करते हैं तो अपके शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है.नीम अपने कड़वे स्वाद के लिए मशहूर है. लेकिन इसके औषधीय गुण इतने […]
Peanuts Health Benefits : दादी-नानी के समय से ही सर्दियों में मूंगफली खाने की परंपरा चली आ रही है। अगर मूंगफली का सेवन सही मात्रा और सही तरीके से किया जाए, तो यह सेहत के लिए बेहद लाभकारी साबित हो सकती है। मूंगफली में प्रोटीन, हेल्दी फैट, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर के साथ-साथ कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, […]
