Hair Care Routine: गर्मियां आ रही हैं और गर्मियों में शरीर, स्किन के साथ ही बालों को भी केयर की जरुरत होती है। कई लोग होते हैं जिन्हें ये पता ही नहीं होता की कितने दिनों के अंतराल पर बाल धोने चाहिए या फिर बाल धोने के तरीके क्या हैं या उनके बालों के लिए कौन सा शैम्पू सहीं और कौन सा गलत है… और फिर रोते रहते हैं कि मेरे बाल बहुत झड़ रहे हैं या डैमेज हो रहे हैं या किसी अन्य समस्या से परेशान होते हैं। तो चलिए उनकी इसी समस्या से छुटकारा दिलाने के लिए कुछ हेयर टिप्स के बारे में जानते हैं…
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दरअसल, बालों को धोना हमारे दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। साथ ही बालों को धोने के लिए शैम्पू को चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। शैम्पू का चयन आपके बालों के प्रकार के अनुसार करना चाहिए। यदि आपके बाल शुष्क हैं तो आपको मॉइस्चराइजिंग शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए। यदि आपके बाल ऑयली हैं तो आपको ऑयल-फ्री शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए।
इसके अलावा शैम्पू लगाने का सही तरीका भी बहुत महत्वपूर्ण है। शैम्पू को अपने बालों में लगाने से पहले, आपको अपने बालों को अच्छी तरह से गीला करना चाहिए। इसके बाद आपको शैम्पू को अपने बालों में डायरेक्ट नहीं लगाना चाहिए बल्कि इसकी जगह आप पहले शैम्पू को पानी के साथ मिक्स कीजिए फिर बालों में लगाए। साथ ही बालों को सुखाने के लिए कभी हेयर ड्रायर का उपयोग न करें उसकी जगह आप खुली हवा में उसे सुखाएं। और जब भी बाल धोएं तो उसके पहले बालों में ऑयल जरुर लगाएं ऐसा करने से बाल मुलायम रहते हैं और बालों में नेचुरल ऑयल बरकार रहता है।
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इसके बाद जो मेन सवाल है कि गर्मियों में कितने दिनों के अंतराल पर बाल धोने चाहिए तो आपको बता दें कि गर्मी हो या ठंडी आपको रोज बाल धोने से बचना चाहिए। भले ही गर्मी में बाल जल्दी गंदे हो जाते है लेकिन रोज बाल धोने से बाल बहुत ज्यादा शुष्क हो जाते हैं क्योंकि बालों का नेचुरल ऑयल कम हो जाता है। और ये भी ध्यान में रखिए कि बहुत ज्यादा दिनों तक बालों को गंदा रखने से भी आपके बालों को नुकसान पहुंच सकता है। इसलिए जिसके भी बाल ऑयली हैं वो गर्मियों में हफ्ते में 4 या 5 दिन बालों को धो सकता है जबकि जिसके बाल ड्राई हैं वो हफ्ते में केवल 2 से 3 दिन ही अपने बालों को धोए। ऐसा करने से आपके बाल स्वस्थ भी रहेंगे और अच्छे भी दिखेंगे।
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