(अजय पाल)Lips Care:गर्मियों के मौसम में होंठ फटना जैसे आम बात हो चुकी है।बदलते मौसम का असर होठों पर भी नजर आने लगता है। गर्मियों के मौसम में कुछ लोगों में होंठ फटने व सूखने की शिकायत बनी रहती है। होंठ फटना शरीर में डिहाइड्रेशन के कारण हो सकता है।बता दे कि जिस प्रकार हमारे शरीर को हाइड्रेट रखना जरुरी है वैसे ही होठों को हाइड्रेट रखने की जरूरत रहती है। बदलते मौसम में कुछ लोगों में यह समस्या इतनी अधिक बढ जाती होटो में खून तक आने लगता है।अगर आप भी फटे व सूखे होंठ की समस्या से जूझ रहे है तब यह खबर आपके काम की है।आज हम आपको ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे है जिनकी मदद से आप फटे होठों की समस्या से छुटकारा पा सकते है।आए जानते है
1.नारियल का तेल – होंठ फटने पर आप नारियल का तेल लगा सकते है। बता दे कि नारियल का तेल प्राकृतिक रूप से मॉश्चराइजर का काम करता है.इसमें फैटी एसिड पाया जाता है जो हमारी त्वचा को हाइड्रेट बनाए रखने में मदद करता है।साथ ही इसके नियमित इस्तेमाल से फटे होटों की समस्या से छुटकारा मिलता है और होठ भी सॉफ्ट बने रहते है।
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2.ग्रीन टी बैग –ग्रीन टी शरीर को एनर्जी देने का काम करती है।अक्सर लोग ग्रीन टी के बैग को इस्तेमाल करने के बाद फेंक देते हैं,लेकिन यदि आपके होठों में ड्राइनेस या जलन हो रही है।तब ग्रीन टी का बैग आपको आराम पहुंचा सकता है.इसके लिए आपको हल्के गर्म पानी में ग्रीन टी बैग डालकर बाहर निकाल लें और फिर इसे अपने होठों की शिकाई करे।ऐसा करने से आपको फटे होठ से आराम मिलेगा।
3.शहद – होठ के फट जाने पर आप शहद भी लगा सकते है।आयुर्वेद में शहद के कई सारे चमत्कारी उपाय बताए गए हैं.यदि आप अपने होठों को फटने और सूखने से बचाना चाहते हैं तो पेट्रोलियम जेली के साथ शहद मिलाकर होठों पर लगाने से फटे होठों में आराम मिलेग।साथ ही होठों मुलायम बने रहेगे ।
4.खीरा –गर्मियों के मौसम में खीरा बाजार में आसानी से मिल जाता है।खीरे में लगभग 90 प्रतिशत पानी पाया जाता है. इसलिए गर्मियों में खीरे का सेवन करना चाहिए। होठ फटने पर आप खीरे के रस को 5 से 10 मिनट होठों पर लगाए ऐसा करने से आपके होठ मुलायम हो जाते है ।
5.होठों को चाटने से बचें – बता दे कि होठों को चाटने से वास्तव में वे और अधिक रूखे हो सकते हैं,इसलिए ऐसा करने से बचें. होंठ पर बार-बार जीभ लगाने से ना सिर्फ होंठ फटते हैं बल्कि होंठों का कलर भी डार्क हो सकता है।
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