Coconut Water

(अजय पाल): प्रतिदिन नारियल पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना गया है। नारियल पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। नारियल का पानी स्वास्थ्य संबंधित अनेक समस्याओं से बचाने में मदद करता है। नारियल पानी पीने में बहुत ही स्वादिष्ट और शरीर को इंस्टेट एनर्जी देने का काम करता है। नारियल पानी […]

Benefits Of Coconut Water: नारियल पानी को सेहत के लिए वरदान माना जाता है। ज्यादातर मामलों में डॉक्टर्स भी लोगों को नारियल पानी पीने की सलाह देते हैं। क्योंकि इसमें कई रोग प्रतिरोधक क्षमता यानि इम्युनटि, इलेक्ट्रोलाइट्स, कैल्शियम, मैग्रीशियम, विटामिन-सी, फॉस्फोरस, पोटैशियम और सोडियम के अलावा ऐंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जोकि, बॉडी […]

नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम आने के साथ ही अपने साथ कई तरह की परेशानियां भी लेकर आता है। त्वचा संबंधी समस्याओं से लेकर डिहाईड्रेशन तक की परेशानियों से लोगों को जूझना पड़ता है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है। जो आपके शरीर को ठंडा रखने और ऊर्जावान रखने […]