human health

(अजय पाल): चुटकी नमक हमारे भोजन का स्वाद ही बदल देता है। साथ ही बिना नमक के भोजन स्वादिष्ट नहीं बन सकता है। क्या आप जानते हैं कि नमक की जितनी जरुरत स्वाद के लिए होती है। उससे कई ज्यादा नमक की आवश्यकता स्वास्थ्य के लिए होती है। आज हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम […]

मुँह से दुर्गन्ध आने की समस्या या सांसों की बदबू हमें दूसरों से दूर रहने को मजबूर करती है। इससे ग्रसित लोग समाज में हास्य का कारण भी बनते है। अक्सर हम देखते है जिनके मुँह से बदबू या दुर्गन्ध आती है उनसे सभी दूर भागते है या फिर बात करने से कतराते है। लेकिन […]

आंवला में विटामिन c भरपूर मात्रा में पायी जाती है जिससे हमारी इम्युनिटी मजबूत होती है। आंवला का उपयोग करने से बाल से सम्बंधित समस्या से लेकर आँखों तक की समस्याओं से दूर रहा जा सकता है। वैसे तो कच्चे  आँवला को भी खा सकते है लेकिन इसके बहुत सारे रेसीपी भी हमारे घरों में […]