Brain Cleaning: जो जैसा सोचता है, उसका दिमाग वैसे ही काम करता है, यानी अगर आप लगातार नेगेटिव सोचेंगे तो आपके दिमाग में नेगेटिविटी भरने की संभावनाएं बढ़ जाती है। ये अक्सर आपने भी लोगों को कहते हुए सुना होगा लेकिन क्या आपको इसके पीछे की सच्चाई पता है। चलिए जानते हैं इसपर हमारे वैज्ञानिकों […]
Priyanka Chopra: प्रियंका चोपड़ा ने अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में खुलकर बात की है। उन्होंने बताया है कि वे अस्थमा और डिप्रेशन से पीड़ित हैं। प्रियंका चोपड़ा ने अपने एक इंटरव्यू में बताया है कि उन्हें अस्थमा की समस्या है। उन्होंने बताया है कि वे अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखती हैं और अपने अस्थमा […]
Lack of Sleep: नींद की कमी के कारण त्वचा, आंखों और नाखूनों में कई तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। नींद की कमी से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो सकती है, जिससे त्वचा और अन्य अंगों में समस्याएं हो सकती हैं। Read Also: मूसली के स्वास्थ्यवर्धक फायदे, जानें सेहत को कैसे बनाता है बेहतर… […]
Benefits Of Muesli: मूसली एक स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता है जो आपके शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है। यहाँ 6 ऐसे फायदे हैं जो मूसली को आपके नाश्ते में शामिल करने के लिए प्रेरित करेंगे। Read Also: Sanam Teri Kasam: ‘सनम तेरी कसम’ को मिला बिग बी का सपोर्ट, फिल्म के लिए कही ये बात […]
Kriti Sanon’s Anxiety Story: बॉलीवुड एक्ट्रेस कृति सेनन ने हाल ही में अपने एंग्जाइटी के बारे में बात की और बताया कि वह इसे कैसे मैनेज करती हैं। कृति ने कहा कि वह एंग्जाइटी से जूझ रही हैं और उन्होंने इसके लिए कई तरीके अपनाए हैं। कृति ने बताया कि वह अपने दिन की शुरुआत […]
Green Tea-Black Coffee: ग्रीन टी और ब्लैक कॉफी दोनों ही चाय के प्रकार हैं जो अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। लेकिन जब बात कैफीन की आती है, तो यह सवाल उठता है कि कौन सी चाय हमारे लिए बेहतर है। Read Also: कमर की चोट के कारण चैंपियंस ट्रॉफी से बाहर हुए जसप्रीत […]
Curd Benefits: दूध या दही खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. हमारे बड़े भी दही खाने की सलाह देते है. लेकिन दही खाना सेहत के लिए भारी भी पड़ सकता है. अगर आप खाली पेट दूध या दही का सेवन करते है तो कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता हैं. अगर आप […]
Health Tips in Hindi : भूख लगना हमारे शरीर की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है.जो यह संकेत देती है कि हमें पोषण की आवश्यकता है। लेकिन यदि आपको लगातार भूख में कमी महसूस हो रही है या बिना खाए ही पेट भरा-भरा लग रहा है. इस तरह का होना कैंसर के शुरुआती लक्षण हो सकते हैं. […]
Amla leaves benefits: आंवला आयुर्वेद में सुपरफूड कहा जाता है आंवला सेहत के लिए रामबाण है जो लोग आंवला खाते है. वे हमेशा जवान बने रहते है. आंवला खाने से आंखो,बालों, त्वचा और पेट के लिए काफी फायदेमद होता है, साथ ही आपको बता दें कि आंवले के पत्ते भी आंवले की तरह ही फायदेमंद […]
Healthy Habits: हर कोई किसी न किसी कारण से बीमार जरुर पड़ता है। किसी को सर्दी खांसी, किसी को बुखार, सिर दर्द, पेट दर्द या कोई अन्य समस्या होती है। लेकिन कुछ ऐसे लोग भी होते हैं जो दावा करते हैं कि वे कभी बीमार नहीं होते हैं, लेकिन क्या यह वाकई मुमकिन है? Read […]
