take precautions

धूम्रपान करना वैसे भी हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। वहीं रोजाना चाय के साथ सिगरेट पीने की आदत भी आपके लिए बेहद हानिकारक साबित हो सकती है। अगर आपको इसकी लत लगी है तो फिर आपको क्रॉनिक कब्ज समेत कुछ अन्य बीमारियां होने की अधिक संभावना है। आजकल लोग चाय के साथ सिगरेट […]

Delhi Pollution :दिल्ली में एक्यूआई यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स शुक्रवार सुबह 700 के स्तर को पार कर ‘खतरनाक’ श्रेणी में पहुंच गया है।मैं अपने पैरेंट्स के साथ डेली यहां पर मॉर्निंग वॉक करने के लिए आता हूं, लेकिन आज यहां पर थोड़ा ज्यादा पॉल्यूशन हो रहा है, ज्यादा प्रॉब्लम हो रही है, ब्रीदिंग में भी […]