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(अजय पाल) Gym vs Diet-वजन घटाना आजकल की भागदौड भरी जिन्दगी में किसी ट्रेंड से कम नहीं है.हैडसम दिखने के साथ-साथ फिट दिखना भी लोगों के शौक का हिस्सा बनता जा रहा। फिटनेस फ्रिक बनने के लिए लोग डाइट में ग्रीन टी व जिम में घंटो पसीना बहाते है। दरअसल बढ़ा हुआ वजन किसी के […]