हेल्थ

दिल्ली में गुरुवार सुबह भी एयर क्वालिटी(AQI) ‘गंभीर’ श्रेणी में दर्ज की गई है। राजधानी में पिछले कुछ दिनों से AQI लगातार 400 के पार बना हुआ है। आज सुबह 9 बजे AQI 467 था, जबकि एक दिन पहले ये 418 दर्ज किया गया था। वहीं प्रदूषण की मार के बीच कोहरे के साथ सर्दी […]

वायु प्रदूषण किसी भी शख्स की सेहत के लिए बड़ा ही हानिकारक साबित हो सकता है। इससे सांस और दिल से जुडी बीमारियों के अलावा और भी कई तरह की गंभीर बीमारियां होने का खतरा रहता है। घर के अंदर और बाहर दोनों ही जगह के वायु प्रदूषण से आपकी मेंटल हेल्थ पर बुरा असर […]

आमतौर पर बच्चों में IQ का ज्यादा होना अच्छा माना जाता है। इससे लोग बच्चों की बुद्धिमता के स्तर को मापते हैं। मगर सामने आई एक रिसर्च में IQ लेवल का ज्यादा होना भी बेहद खतरनाक माना जा रहा है। रिसर्च के मुताबिक ऐसे बच्चों में ADHD(ध्यान अभाव अति सक्रियता विकार) होने का खतरा ज्यादा […]

Deja Vu: कई बार जब हम कोई काम या किसी से बात करते हैं तो हमें लगता है मानो ये चीज़ पहले भी हो चुकी है। काफी समय सोचने के बाद भी हमें  याद नहीं आता कि इससे पहले यह हुआ कब था । एक बहुत ही स्ट्रोंग फीलिंग होती है जिससे लगता है मानो […]

Time: अक्सर ऐसा होता है कि जब हम महीने पहले या हफ्ते पहले की बात करें तो हमें लगता है कि ये तो ऐसा लगता है माने कल की ही बात हो। जब हम अपनी पुरानी यादों को ताजा करते हैं तो हमें लगता है कि जैसे समय बस उड़ता जा रहा है। ऐसा सिर्फ […]

Lifestyle: दिनभर की थकान से राहत पाने के लिए लोगों का रात को बेफिक्र होकर सोना बेहद जरुरी होता है और उससे भी जरुरी है नींद पूरी होना। लेकिन आजकल की बिजी लाइफ में या यूं कहें की मॉर्डन लाइफ में युवा रात में देर तक जगते रहते हैं। जिसका सीधा असर उनके मानसिक और […]

Pollution: प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ता जा रहा है AQI लगभग 400 है। दिल्लीवासियों के साथ-साथ पड़ोसी राज्य भी प्रदूषण की मार झेल रहे हैं। इसका असर हर उम्र के व्यक्ति पर पड़ता है। प्रदूषण सबसे पहला असर हमारे फेफड़ों और श्वसन प्रणाली पर ड़ालता है। जिसकी वजह से हमें सांस लेने से संबंधित समस्याएं […]

Mental Health: कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपनी सारी बातें अपने मन में ही दबा लेते हैं। किसी से अपनी फिलिंग्स को शेयर नहीं करना चाहते हैं। लेकिन किसी से अपनी फिलिंग्स शेयर करना उतना ही जरुरी है जितना कि जिंदा रहने के लिए खाना खाना और पानी पीना। ऐसा न करने से सबसे […]

Pollution: प्रदूषण की मार लोगों को लगातार झेलनी पड़ रही है, जिसकी वजह से लोगों को सांस लेने में दिक्कत, आंखों में जलन और फेफड़ों से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। दिल्ली के कई शहरों का AQI 400 पार होकर गंभीर श्रेणी में पहुंच चुका है।  WHO के आकलन के अनुसार, दुनिया […]

Lungs Detox: प्रदूषण लगातार बढ़ता जा रहा है, जिसके कारण हमारे शरीर में कई सारी बीमारियां बस जाती है। आंखों में जलन , सांस लेने में दिक्कत और ना जाने कितनी ऐसी समस्या है जो प्रदूषण की मार की वजह से लोगों को झेलनी पड़ रही है। प्रदूषण का सबसे अधिक प्रभाव हमारे फेफड़ों पर […]