लाइफस्‍टाइल

संयुक्त राष्ट्र द्वारा 27 मार्च, 2024 को जारी नवीनतम रिपोर्ट के अनुसार, डेटा में भिन्नता को देखते हुए, चीन, दक्षिण अफ्रीका, इंडोनेशिया और मैक्सिको के साथ भारत को भी प्रतिनिधि राष्ट्रीय खाद्य अपशिष्ट अध्ययन की आवश्यकता है। रिपोर्ट में कहा गया है कि इंडोनेशिया और कोरिया गणराज्य (दक्षिण कोरिया) के साथ-साथ देश में भोजन की […]

Brain Stroke Cases: गर्मी का मौसम इंसानों पर भारी पड़ जाता है। भीषण गर्मी के प्रकोप से लोगों को काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है, यही नहीं कई बीमारियां भी इंसानों पर हावी हो जाती हैं। गर्मी के इस मौसम में ब्रेन स्ट्रोक ( Brain Stroke ) के मामले भी बढ़ जाते हैं इसके […]

Air Conditioning: अगर आप ऑफिस या घर पर घंटों एसी (AC) में रहते हैं तो आपके लिए वेंटिलेशन का ख्याल रखना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि सहीं वेंटिलेशन नहीं है, तो AC की वजह से सर्दी या कुछ दर्द हो सकता है। इसके लिए खिड़कियों को खुला रखना, फिल्टरों को नियमित रूप से बदलना और घर […]

Mizoram: मिजोरम के आइजोल में नदी से सटे शहर के घाटों को साफ करने के लिए “सेव द रिपेरियन” प्रोजेक्ट चलाया जा रहा है। बुधवार से तलावंग नदी को सफाई के लिए इस प्रोजेक्ट के दूसरे फेज की शुरुआत हो गई है। ये नदी मिजोरम (Mizoram) की राजधानी के लिए पानी का बड़ा स्रोत है। […]

Type 2 Diabetes: देश और दुनिया के तमाम लोगों के स्वास्थ्य के लिए ये जानकारी बेहद अहम है, कि प्रदूषण के कारण लोगों में टाइट-2 डायबिटीज का खतरा 20 फीसदी तक बढ़ गया है। कई शोध भी इस बात की पुष्टि करते हैं कि टाइप-2 डायबिटीज ( Diabetes ) के मरीजों में प्रदूषण ( पार्टिकुलेट […]

Benefits of Raisins: अक्सर लोग ये सोचते हैं कि उनकी नेचुरल ब्यूटी हो, गालों पर लाली हो और चेहरे पर चमक हो। लेकिन खराब लाइफस्टाइल और खराब खानपान की वजह से लोगों का ये सपना, सपना ही रह जाता है। लेकिन आज हम आपको किशमिश से होने वाले फायदे के बारे में बताएंगे, जिसकी मदद […]

Workout: आजकल लोग काम में व्यस्त होने के कारण अपने खानपान पर विशेष ध्यान नहीं दे पाते हैं, जिसका असर उनके स्वास्थ पर पड़ता है। शरीर में पानी की पूर्ति के लिए 70 प्रतिशत पानी को होना अनिवार्य है। ऐसे में कुछ लोग पानी पीने के लिए गलत समय का चयन कर लेते हैं। जिसका […]

Panic Disorder: अक्सर लोग परेशान होकर कुछ गलत करने का सोचने लगते हैं। बहुत से लोग थोड़ी-थोड़ी बातों पर घबरा जाते हैं। किसी बात को लेकर ज्यादा सोचने लगते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि आप ऐसी स्थिती में पैनिक डिसऑर्डर के शिकार हो सकते हैं। पैनिक डिसऑर्डर क्या होता है इसके लक्षण और […]

Spiders from Mars- दुनिया में कुछ चीजें बड़ी ही अजीबोगरीब होती हैं जिसे सुनते ही लोगों के होश उड़ जाते हैं.इन दिनों मंगल ग्रह की खबर चर्चाओं में हैं.यूरोपीय स्‍पेस एजेंसी ने हाल में मंगल ग्रह की एक तस्‍वीर दिखाई. जिसे देखकर सबके होश उड़ गए.आपको बता दि कि इस तस्वीर को देखकर ऐसा लग […]

Juice For Diabetes- डायबिटीज की बीमारी में लाइफस्टाइल में कई बदलाव करने जरूरी हो जाते हैं। इस दौरान खानपान या रहन-सहन में होने वाली छोटी-सी लापरवाही भी ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा सकती है जिससे आपकी तबियत बिगड़ सकती है। ऐसे में एक ओर जहां कई चीजों को खाने की मनाही तो होती है, तो […]