ड्राई फ्रूट्स

(अजय पाल) – सावन का महीना शुरू हो गया है भगवान शिव को समर्पित सावन का महीना शिव भक्तों के लिए बेहद खास माना जाता है। सावन के महीने में मंदिरों में भगवान शिव की पूरे विधि-विधान से पूजा की जाती है, भगवान शिव को जल चढ़ाया जाता है और लोग अपनी  इच्छा पूरी करने […]

Dry Fruits: डॉक्टर्स से लेकर बड़े-बुजुर्गों तक से अक्सर आपने सुना होगा की ड्राई फ्रूट्स यानी सूखे मेवे खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह खाने में स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी देता है। लेकिन क्या आप जानते […]