Reduce Weight With Garlic: आजकल लोगों में बढ़ता वजन एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। इससे शरीर तो बेडोल और भद्दा तो दिखता ही है साथ ही वजन बढ़ने पर बॉडी में कई तरह की बीमारियां और परेशानियां भी घर कर लेती है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए लोग जिम से लेकर […]
Yoga for Diabetics: भारत समेत दुनियाभर में आज यानी 21 जून 2022 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस दिन लोग इकट्ठे होकर योग करते हैं और इसके प्रति दुनिया के लोगों में जागरुकता फैलाने का काम करते हैं। इस मौके पर आज हम आपको योग के जरिए आजकल लोगों में आम हो […]
नई दिल्ली: आजकल की खराब जीवन शैली और खानपान के चलते शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है। जो बॉडी में कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकती है। दरअसल, कई बार हम एक ही तरह का खाद्द पदार्थ अधिक मात्रा में खाने लगते हैं जिसके चलते शरीर में यूरिक […]
नई दिल्ली: कटहल काफी लोगों का पसंदीदा भोजन है क्योंकि यह सब्जी के साथ-साथ एक फल भी है। कटहल के शौकीन लोग इसकी सब्जी, अचार और इसे फल के रुप में बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि, कटहल खाने के तुरंत बाद कुछ चीजों को खाने से परहेज करना […]
नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम आने के साथ ही अपने साथ कई तरह की परेशानियां भी लेकर आता है। त्वचा संबंधी समस्याओं से लेकर डिहाईड्रेशन तक की परेशानियों से लोगों को जूझना पड़ता है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है। जो आपके शरीर को ठंडा रखने और ऊर्जावान रखने […]
