हेल्थ

Cancer In Youth- कैंसर दुनिया में तेजी के साथ फैल रहा हैं और भारत में कैंसर के मरीजों की सख्या भी लगातार बढ़ती ही जा रही हैं. कैंसर एक बेहद ही जानलेवा और खतरनाक बीमारी है.पिछले कुछ सालों में कैंसर से दुनियाभर में तेजी से मौतें हुई हैं.और चिंता की बात ये है कि अब […]

(दीपा पाल )- Curd Rice Benefits – दही सेहत के लिए बेहद ही हिस्सा माना जाता हैं। इडिया खाने में दही का महत्व काफी होता हैं । ये कहा जाता है कि रोजाना दही खाने से पाचन तंत्र स्वस्थ रहता हैं । क्या आपने कभी दही चावल खाए हैं ।आपको बता दे कि साउथ इंडियन […]

नींद न आने के कई किस्से सुने जाते है मगर क्या आपने कभी ये सुना है की मामूली बुखार आने के बाद किसी की नींद पूरे 61 सालों से उड़ी हुई है। आज आपको एक ऐसे ही शख्स की कहानी से परिचित कराते है जो पिछले 61 वर्षों से नींद की झपकी नहीं ले पाया […]

Cholesterol: आज कल के खराब लाइफस्टाइल के चलते लोगों में कई सारी बीमारियों का होना आम बात हो गई है। इसी में से एक है कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना। इस समस्या से 10 में से 8 लोग जूझ रहे हैं। बता दें कि, कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में […]

men’s health: गर्मियों के सीजन में मिलने वाला जामुन एक ऐसा फल है जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई मायनों में अच्छा भी है। खासतौर पर पुरुषों के लिए जामुन खाने के कई फायदे होते है। बता दें कि, यह ना सिर्फ पेट से जुड़ी दिक्कतों को दूर करता है बल्कि स्किन पर […]

Reduce Weight With Garlic: आजकल लोगों में बढ़ता वजन एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। इससे शरीर तो बेडोल और भद्दा तो दिखता ही है साथ ही वजन बढ़ने पर बॉडी में कई तरह की बीमारियां और परेशानियां भी घर कर लेती है। ऐसे में इससे छुटकारा पाने के लिए लोग जिम से लेकर […]

Yoga for Diabetics: भारत समेत दुनियाभर में आज यानी 21 जून 2022 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस दिन लोग इकट्ठे होकर योग करते हैं और इसके प्रति दुनिया के लोगों में जागरुकता फैलाने का काम करते हैं। इस मौके पर आज हम आपको योग के जरिए आजकल लोगों में आम हो […]

नई दिल्ली: आजकल की खराब जीवन शैली और खानपान के चलते शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है। जो बॉडी में कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकती है। दरअसल, कई बार हम एक ही तरह का खाद्द पदार्थ अधिक मात्रा में खाने लगते हैं जिसके चलते शरीर में यूरिक […]

नई दिल्ली: कटहल काफी लोगों का पसंदीदा भोजन है क्योंकि यह सब्जी के साथ-साथ एक फल भी है। कटहल के शौकीन लोग इसकी सब्जी, अचार और इसे फल के रुप में बड़े ही चाव से खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि, कटहल खाने के तुरंत बाद कुछ चीजों को खाने से परहेज करना […]

नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम आने के साथ ही अपने साथ कई तरह की परेशानियां भी लेकर आता है। त्वचा संबंधी समस्याओं से लेकर डिहाईड्रेशन तक की परेशानियों से लोगों को जूझना पड़ता है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है। जो आपके शरीर को ठंडा रखने और ऊर्जावान रखने […]