#DigitalWellness

Digital Detox: आज के समय में फोन हमारे जिंदगी का वो हिस्सा बन चुका है जिससे हम ज्यादा देर तक दूर नहीं रह सकते। अगर थोड़ी देर के लिए भी हमारा फोन हमसे दूर हो जाए तो हमें उसकी कमी महसूस होने लगती है। घर में बड़े लोगों को फोन का प्रयोग करते देख बच्चों […]

Social Media: मोबाइल फोन का इस्तेमाल आज के युग में इतना ज्यादा बढ़ गया है कि बड़े ही नहीं बच्चे भी मोबाइल फोन के आदि हो चुके हैं। मोबाइल फोन बच्चों के लिए कितना बड़ा खतरा है यह हम सभी को पता है लेकिन फिर भी पेरेंट्स अपने बच्चों के हाथ में फोन थमा देते […]

Social Media: सोशल मीडिया (Social Media) आज हमारी जिंदगी का वो हिस्सा बन चुका है जिसके बिना हम एक पल भी नहीं रह सकते हैं। हमें सोते-जागते, खाते-पीते हर समय फोन चाहिए लेकिन क्या आप जानते हैं सोशल मीडिया आपकी मेंटल हेल्थ के लिए कितना खतरनाक है। आज टेक्नोलॉजी इतनी अधिक बढ़ चुकी है कि […]