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Medical Tips: आजकल के लोगों में मेंटल हेल्थ की समस्याएं लगातार बढ़ती ही जा रही हैं। व्यस्त दिनचर्चा की आड़ में लोग अपने फिजिकल हेल्थ और मेंटल दोनों को ही दबा दे रहे हैं। कुछ लोग फिजिकल हेल्थ का ध्यान देते भी हैं तो मेंटल हेल्थ को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन उन्हें ये समझने […]

क्रोनिक दर्द और नींद की समस्या एक दूसरे से जुड़ी हुई है। क्रोनिक दर्द वाले लोग अक्सर नींद की समस्याओं का सामना करते हैं, जैसे कि अनिद्रा, नींद की कमी और नींद की गुणवत्ता में कमी। इसके होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। इसकी वजह से लोगों को काफी परेशानी का सामना करना […]

Drinks: चाय पीने वालों के लिए एक अच्छी खबर है! अमेरिका के खाद्य और औषधि प्रशासन (US FDA) ने चाय को स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद बताया है। चाय में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। चाय पीने से हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है, कैंसर के खतरे को […]

Peanuts Benefit: आपने आपनी दादी- नानी से सुना होगा कि सर्दीयों में मूंगफली खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. आपको बता दें कि मूंगफली सेहत के लिए पोषक तत्वों का पावर हाउस माना जाता है. मूंगफली में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो आपकी सेहत को प्रमोट करता हैं. मूंगफली में विटामिन […]

Sleep Apnea: रात को सोते समय अक्सर लोगों में खर्राटे आना जैसे आम बात आम  हो चुकी है। खर्राटे के आने से व्यक्ति की नीद प्रभावित हो सकती है।क्या आप भी खर्राटे की समस्या से परेशान रहते हैं? लगाता खर्राटे आना यह काफी असहज करने वाली स्थिति हो सकती है। खर्राटे आने काफी कॉमन सी […]

Health:  स्ट्रोक दुनियाभर में गंभीर रूप धारण करता जा रहा है। हर दिन इसके कई मामले सामने आते हैं। भारत में भी स्ट्रोक की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। ये एक ऐसी समस्या है जिसके मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह लाखों लोगों की जीवन लीला खत्म करता […]

High Functioning Depression: कुशा कपिला जो एक सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर और एक्ट्रेस हैं वो फिलहाल हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन और अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (ADD) से पीड़ित हैं। इस डिप्रेशन में उन्हें मेंटली कई समस्याएं होती हैं। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस प्रकार के डिप्रेशन में व्यक्ति डिप्रेशन से पीड़ित तो होता है लेकिन वह अपनी दैनिक […]

आमतौर पर बच्चों में IQ का ज्यादा होना अच्छा माना जाता है। इससे लोग बच्चों की बुद्धिमता के स्तर को मापते हैं। मगर सामने आई एक रिसर्च में IQ लेवल का ज्यादा होना भी बेहद खतरनाक माना जा रहा है। रिसर्च के मुताबिक ऐसे बच्चों में ADHD(ध्यान अभाव अति सक्रियता विकार) होने का खतरा ज्यादा […]

Mental Health: कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपनी सारी बातें अपने मन में ही दबा लेते हैं। किसी से अपनी फिलिंग्स को शेयर नहीं करना चाहते हैं। लेकिन किसी से अपनी फिलिंग्स शेयर करना उतना ही जरुरी है जितना कि जिंदा रहने के लिए खाना खाना और पानी पीना। ऐसा न करने से सबसे […]

Stomach Problems in Human: भारत समेत देश -विदेश में पेट से जुड़ी अनेक बीमारियां तेजी से बढ़ती जा रही है।गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल का समस्या इन सब में सबसे अहम समस्या है।पेट से जुड़े रोग होने का मुख्य कारण बदलती लाइफ स्टाइल में जंक फूड का सेवन करने से होता।पेट रोग में जरा सी लापरवाही बरतने से यह […]