Pollution: महानगरों में वायु प्रदूषण बढ़ना शुरू हो गया है। ये न सिर्फ फेफड़ों और दिल को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि दिमाग पर भी बुरा असर डालता है।कई अध्ययनों ने लंबे समय तक प्रदूषित हवा में रहने से अवसाद, चिंता और सोचने-समझने की ताकत कम होने की बात की है।जानकारों के मुताबिक प्रदूषित हवा दिमाग […]
Stage of Obesity: देश में लगातार मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है। ज्यादातर लोग मोटापे के कारण परेशान है इसकी वजह से कई बीमारियों के शिकार भी हो रहे हैं। आपने अभी तक कैंसर की लास्ट देखी या सुनी थी लेकिन अब मोटापे का भी लास्ट स्टेज हो सकता है। पहले मोटापे की जांच […]
Family Diseases- माता-पिता से बच्चों को कुछ चीजें विरासत में ही मिलती हैं जैसे उनकी आदतें, रंग,व्यवहार,आंखों का कलर आदि शरीर के कुछ अंग ऐसे होते हैं जो माता -पिता से मेल खाते हैं.ऐसा इसलिए होता है क्योंकि माता -पिता से बच्चों को जीन मिलते हैं क्या आप जानते हैं कि माता -पिता को होने […]
(अजय पाल)World Heart Day:दिल हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है दिल के द्वारा ही शरीर के अन्य अंगों को ऑक्सीजन पहुंचता है।इसलिए दिल को सेहतमंद रखना बहुत जरूरी है। लेकिन कुछ समय से देश में हार्ट से जुड़े मामले तेजी से बढ़ते जा रहे है।ऐसे मे लोगों के जीवन को बचाने के लिए उन्हें हार्ट […]
(अजय पाल)- आजकल के खराब लाइफस्टाइल के चलते लोगों की जीवन शैली मे बड़ा बदलाव देखने को मिल रहा है।बदलते खानपान व स्ट्रेस लेने से लोगों की दिनचर्या बिगड सी गयी है। आज के समय में वजन का तेजी से बढ़ना आम बात हो चुकी है। वजन घटाने के लिए तमाम तरीके अपनाने के बाद […]
(अजय पाल) -मखाने के स्वाद सभी लोगों के अच्छा लगता है मखाने का प्रतिदिन सेवन करना हेल्थ के लिए बहुत अच्छा माना गया है। मखाने में प्रोटीन व फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है।डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए लाइफस्टाइल व खानपान में बदलाव करना जरूरी है। भारत में मखाने का सेवन काफी शुद्ध […]
(अजय पाल) –अक्सर आपने सुना होगा कि चॉकलेट्स को खाने से दांत खराब हो जाते, लेकिन अगर आपको चॉकलेट्स खाना बहुl पसंद है तो ये खबर आपके लिए है क्योंकि आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आपको बताएंगे कि चॉकलेट्स को खाने से क्या फायदे मिलते है।चॉकलेट्स न केवल खाने में अच्छी लगती है […]
अमन पांडेय : आमतौर पर देखा जाता है कि लोग अक्सर हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारी को नजर अंदाज कर देते है। या फिर उन्हें इन समस्याओं के बारे में पता ही नहीं होता तो आज हम आपको हार्ट अटैक से जुड़ी दिक्कतों के बारे में बताएंगे जिससे आप पहले से ही बिमरी से निपटने […]
