Body Twitching: शरीर के अंगों का फड़कना मांसपेशियों की बिना आपकी इच्छा के एक क्रिया के कारण होता है, जो तनाव,थकान, नींद की कमी, कैफीन का अधिक सेवन,पोषक तत्वों की कमी या कुछ दवाओं के कारण हो सकता है। यह आमतौर पर हानिरहित होता है, लेकिन अगर यह बार-बार होता है या इसके साथ अन्य लक्षण भी हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए, क्योंकि यह किसी न्यूरोलॉजिकल समस्या का संकेत भी हो सकता है। Body Twitching
शरीर के अंगों का फड़कना शकुन शास्त्र के अनुसार शुभ और अशुभ दोनों संकेत दे सकता है, जो फड़कने वाले अंग निर्भर करता है। इसके अलावा, वैज्ञानिक रूप से इसका कारण मांसपेशियों में तनाव या रक्त संचार में कमी हो सकता है। Body Twitching
माना जाता है कि पुरुषों के लिए सामान्यत दायां अंग फड़कना शुभ माना जाता है, जबकि बायां अंग फड़कना समस्या का संकेत हो सकता है। जबकि महिलाओं के लिए सामान्यत बायां अंग फड़कना शुभ माना जाता है, और दायां अंग फड़कना अशुभ हो सकता है। Body Twitching
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अब बात करें कि पुरुषों और महिलाओं में कौनसा अंग फड़कने से शुभ और अशुभ संकेत मिलते हैं तो ये शरीर के अलग-अलग अंगों से पता लगता है। शुभ संकेतों की बात की जाए तो:
- आँख: दाहिनी आँख फड़कना सौभाग्य का सूचक है, जबकि दाहिनी आँख की नीचे की पलक फड़कना अशुभ हो सकता है।
- कंधा: दाहिना कंधा फड़कना अत्यधिक धन लाभ का संकेत है।
- कनपटी: कनपटी का फड़कना धन लाभ का संकेत है।
- गाल: दोनों गालों का एक साथ फड़कना धन लाभ का संकेत है।
- होंठ: होंठ का फड़कना किसी नए दोस्त के आने का संकेत है।
अशुभ संकेतों में शामिल हैं:
- हृदय: हृदय की फड़फड़ाहट मुसीबत लाने वाली हो सकती है।
- हाथ की हथेली: हथेली के किसी कोने में फड़फड़ाहट किसी विपदा का संकेत हो सकती है।
- पीठ: पीठ फड़कने से बड़ी समस्याएं आ सकती हैं। Body Twitching
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अब बात करें अंग फड़कने की समस्या के वैज्ञानिक और अन्य सामान्य कारणों की तो ऐसे कई सारे कारण हैं जो हमारे शरीर में कमी की वजह से भी होते हैं। हमारे शरीर में तनाव, थकान, नींद की कमी आदि होने से भी अंग फड़कते हैं। सामान्य रूप से अंग फड़कने का कोई अधिक प्रभाव नहीं होता, परंतु लगातार अंग फड़के तो डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
- तनाव और चिंता: अत्यधिक मानसिक तनाव या चिंता मांसपेशियों में ऐंठन का कारण बन सकती है।
- थकान और नींद की कमी: पर्याप्त नींद न लेने या शारीरिक रूप से बहुत थक जाने से भी अंगों का फड़कना हो सकता है।
- कैफीन और उत्तेजक पदार्थों का सेवन: बहुत अधिक कॉफी, चाय, या अन्य कैफीन युक्त पेय पीने से मांसपेशियां फड़क सकती हैं।
- पानी की कमी: शरीर में पानी की कमी भी इस समस्या का कारण बन सकती है।
- पोषक तत्वों की कमी: मैग्नीशियम, कैल्शियम या विटामिन बी12/डी जैसे कुछ पोषक तत्वों की कमी से भी मांसपेशियों में फड़कन आ सकती है।
- शराब का सेवन: अत्यधिक शराब का सेवन भी अंगों के फड़कने का एक कारण हो सकता है। Body Twitching
- दवाओं के दुष्प्रभाव: कुछ दवाएं भी इसके दुष्प्रभाव के रूप में मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकती हैं।
इस समस्या के निवारण के लिए कुछ उपाय भी सुझाए गए है, जैसे: तनाव कम करें और पर्याप्त नींद लें, पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, कैफीन और शराब का सेवन सीमित करें, पौष्टिक और संतुलित आहार लें, जिसमें पर्याप्त मैग्नीशियम और विटामिन हों और आदि। Body Twitching
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