Morning Routine : हर सुबह अपने साथ एक नया अवसर लेकर आती है एक बेहतर जीवन जीने का, अपनी सेहत को सुधारने का और खुद के लिए थोड़ा सा वक्त निकालने का। यह वो समय होता है जब हम चाहें तो खुद को बेहतर बना सकते हैं, अपने दिन को एक नई दिशा दे सकते […]
Dipika Kakar Liver Tumour : टीवी इंडस्ट्री की जानी-मानी एक्ट्रेस दीपिका कक्कड़ ने अपनी एक्टिंग और सादगी से करोड़ों फैंस का दिल जीता है। लेकिन हाल ही में उनके स्वास्थ्य को लेकर एक चिंताजनक खबर सामने आई है। दरअसल, दीपिका को लिवर में ट्यूमर (Dipika Kakar Liver Tumour) की समस्या हो गई है। इस खबर […]
High Uric Acid: जो भी हम खाते हैं उससे हमारा शरीर सारे महत्वपूर्ण पोषक तत्व खींचकर बचे हुए सामान को वेस्ट में बदल देता है। जिसे हम लोग यूरिक एसिड भी कहते हैं। वैसे तो आमतौर पर यह वेस्ट किडनी द्वारा फिल्टर होकर यूरिन से बाहर निकल जाता है। कई बार ऐसा भी होता है […]
Brain Health: मुझे याद तो था पर… आज के समय में ये समस्या आम सी हो गई है। हर कोई चाहता है कि उसका दिमाग तेज हो, वें चीजें को लंबे समय तक याद रखें लेकिन खराब लाइफस्टाइल के चलते हम अपने स्वास्थ्य का अच्छी तरह से ख्याल नहीं रख पाते। हम सभी चाहते है […]
Female Eye Twiching: हमारे साथ कई बार ऐसा होता है कि हमारी आंखें फड़फड़ाने लगती है। हम सोचते हैं कि ऐसा क्यों होता है ? हम कई बार इसे नजरअंदाज भी कर देते हैं। ज्योतिष और समुद्रशास्त्र में इसे भविष्य से जोड़कर देखा जाता है। महिलाओं की दायीं आँख फड़कने (Twiching) को लेकर अलग-अलग मान्यताएं […]
Health Tips : लहसुन एक प्राकृतिक और स्वादिष्ट मसाला है जो स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभकारी होता है. लेकिन रात में लहसुन खाने से आपकी सेहत पर काफी नुकसान हो सकता है. कुछ लोगों का कहना है कि रात को लहसुन नहीं खाना चाहिए. ऐसा क्यो कहते है और क्या है इसके पीछे का […]
Health: अक्सर आपने नोटिस किया होगा कि सर्दियों के मौसम में हम आलस्य से घिरे हुए रहते हैं। इसी कारण से हमारा कोई भी काम करने की इच्छा नहीं होती। हमेशा रजाई या कंबल में बैठे रहने का मन करता है, जिसकी वजह से हमारा वजन भी बढ़ जाता है और हमारे शरीर में कई […]
Health: सर्दी के मौसम में धूप किसे पसंद नहीं होती। हम लोग मौका ढूंढते हैं कि कब सूरज दादा अपने दर्शन दे और हम धूप में बैठे और गर्मी के मौसम में यही धूप हमें परेशान करती है। कभी धूप अच्छी तो कभी चुभन वाली का सिलसिला तो जारी ही रहता है। इसके साथ ही […]
Health: आज के समय में ज्यादातर लोगों का शेड्यूल काफी बिजी होता है, जिसके कारण वे लोग प्रायोरिटी लिस्ट में सिर्फ उन्हीं कामों को रखते हैं जो उन्हें जरूरी लगते हैं। इसी कारण से ना तो अपने शारीरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं और ना ही मानसिक। जिस वजह से वे लोग काफी जल्दी स्ट्रेस […]
Cooking Oil: स्वादिष्ट खाना हर किसी को पसंद होता है। खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए अक्सर हम अच्छे खासा तेल का तड़का लगाते हैं या फिर जिन्हें जंक फूड खाना पसंद होता है, उसमें ज्यादातर चीजों में ऑयल का प्रयोग किया जाता है। हमारे लिए ऑयल जरूरी हो जाता है हम भूल जाते हैं […]
