High Uric Acid: जो भी हम खाते हैं उससे हमारा शरीर सारे महत्वपूर्ण पोषक तत्व खींचकर बचे हुए सामान को वेस्ट में बदल देता है। जिसे हम लोग यूरिक एसिड भी कहते हैं। वैसे तो आमतौर पर यह वेस्ट किडनी द्वारा फिल्टर होकर यूरिन से बाहर निकल जाता है। कई बार ऐसा भी होता है […]
Health News: लिवर उन महत्वपूर्ण अंगों में से एक है जो हमारे शरीर को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है। इसके लिए जरूरी है कि हमारा लिवर भी हेल्दी रहें। बिगड़ती लाइफस्टाइल के चलते और समय बचाने के लिए हम किसी भी चीज का सेवन कर लेते हैं, बिना ये सोचे-समझे कि यह […]
Health Tips : लहसुन एक प्राकृतिक और स्वादिष्ट मसाला है जो स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभकारी होता है. लेकिन रात में लहसुन खाने से आपकी सेहत पर काफी नुकसान हो सकता है. कुछ लोगों का कहना है कि रात को लहसुन नहीं खाना चाहिए. ऐसा क्यो कहते है और क्या है इसके पीछे का […]
Health: अक्सर आपने नोटिस किया होगा कि सर्दियों के मौसम में हम आलस्य से घिरे हुए रहते हैं। इसी कारण से हमारा कोई भी काम करने की इच्छा नहीं होती। हमेशा रजाई या कंबल में बैठे रहने का मन करता है, जिसकी वजह से हमारा वजन भी बढ़ जाता है और हमारे शरीर में कई […]
Almond Oil: किसी की खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए उसके बालों और स्किन का इंपॉर्टेंट रोल होता है। यही कारण है कि ज्यादातर युवा अपनी स्किन और बालों को अच्छा रखने के लिए बाजार से महंगे-महंगे प्रोडक्ट खरीद कर लाते हैं। कई बार ये सामान बेअसर होते हैं जिसकी वजह से आपके हाथ […]
Health: सर्दी के मौसम में धूप किसे पसंद नहीं होती। हम लोग मौका ढूंढते हैं कि कब सूरज दादा अपने दर्शन दे और हम धूप में बैठे और गर्मी के मौसम में यही धूप हमें परेशान करती है। कभी धूप अच्छी तो कभी चुभन वाली का सिलसिला तो जारी ही रहता है। इसके साथ ही […]
Health: कुछ लोग रात को खाना खाकर गंदे बर्तन ऐसे ही छोड़ देते हैं। उन बर्तनों को अगले दिन साफ करते हैं। अक्सर इस सर्दी के मौसम में ठंड की वजह से लोग सोचते हैं कि इन्हें सुबह ही साफ कर देंगे। अगर आप भी इन लोगों की लिस्ट में ही आते हैं तो सावधान […]
Pumpkin Seeds: स्वस्थ रहने के लिए हमें हेल्दी डाइट लेनी चाहिए ये तो अक्सर आपने सुना ही होगा। हेल्दी डाइट की लिस्ट में सीड्स की अपनी एक अलग जगह है। खुद को फिट रखने के लिए ज्यादातर लोग सीड्स को अपनी डाइट में शामिल करते हैं। सीड्स भी अलग-अलग तरह के होते हैं जैसे चिया […]
Health: सर्दियों का मौसम आ चुका है इस मौसम में मूंगफली खाने का अपना अलग ही मजा है। कुछ लोगों के लिए रजाई में बैठकर अपना फेवरेट शो देखते हुए मूंगफली खाने का अलग ही मजा होता है। ये मूंगफली स्वाद के साथ-साथ आपके स्वास्थ्य (Health) का भी ख्याल रखती है। इसमें मौजूद बायोटिन, नियासिन, […]
Polluted India: दिल्ली में वायु गुणवत्ता कई दिनों तक ‘गंभीर’ श्रेणी में रहने के बाद शुक्रवार यानी की आज 22 नवंबर को मामूली सुधार के साथ भी ‘बहुत खराब’ श्रेणी में दर्ज की गई। दिल्ली में शुक्रवार 22 नवंबर की सुबह छह बजकर पांच मिनट पर एक्यूआई यानी एयर क्वालिटी इंडेक्स 369 दर्ज किया गया। […]
