लाइफ स्टाइल / मनोरंजन

Chia Seeds Health Benefits: अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है और आप उसे प्राकृतिक तरीके से कम करना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में चिया सीड्स शामिल करें। पोषक तत्वों से भरपूर ये छोटे-छोटे बीज न सिर्फ वजन कम करने में मदद करते हैं, बल्कि एनीमिया को दूर करने, हड्डियों को मजबूत बनाने, […]

Skin Care Routine: आप भी जब ऐसे लोगों को देखते होंगे जिनकी स्किन दूर से ही चमकती है तो आपके भी मन ये जरुर आता होगा कि काश मेरी भी स्किन ऐसी होती। लेकिन यहां सवाल ये आता है कि कैसे? तो अगर आप ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो ये आर्टिकल आपके बहुत काम […]

Lifestyle: डिप्रेशन एक ऐसी बीमारी है जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। यह हमारे दैनिक जीवन को भी प्रभावित कर सकती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ अनस्वस्थ आदतें अवसाद के खतरे को बढ़ा सकती हैं? जी हां, कुछ आदतें जो हमारे दैनिक जीवन में शामिल होती हैं, वे डिप्रेशन के […]

Curd Benefits: दही एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद तो होता ही है बल्कि कई बीमारियों के लिए काल भी है। यह प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन्स से भरपूर होता है, जो हमारे शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है। दही खाने से हमारे पाचन तंत्र को मजबूती मिलती है, […]

Foods to Improve Digestion: होली के दिन लोग एक-दूसरे के घर जाकर रंग खेलते हैं और साथ ही विभिन्न स्वादिष्ट पकवानों का भी आनंद लेते हैं। मठरी, नमकपारे, शक्करपारे, गुजिया जैसी मिठाइयां और स्नैक्स खाने का खूब मजा आता है, लेकिन इन चीजों का अधिक सेवन हमारी पाचन क्रिया को प्रभावित कर सकता है। ओवरईटिंग […]

होली के त्योहार के मद्देनजर दिल्ली मेट्रो ने अपनी सेवाओं को लेकर गाइडलाइन जारी की है। होली के दिन यानी 14 मार्च को दिल्ली मेट्रो अपनी सभी लाइनों पर सुबह 6 बजे से दोपहर 2:30 बजे तक नहीं चलेगी। मेट्रो सेवाएं दोपहर 2:30 बजे के बाद ही शुरू होंगी। इसके अलावा भारतीय रेलवे ने भी […]

होली के रंग में सराबोर ये तस्वीरें राजस्थान के जयपुर के पास सांभर शहर की है, जहां ढोल और नगाड़ों के साथ हर ओर होली की रंगत दिखने लगी है। नंदी पर सवार भगवान नंदकेश्वर महादेव की सवारी जब सांभर की गलियों से गुजरी तो लोग रंग गुलाल उडाते हुए ढोल-नगाड़ों की धुन पर नाचने […]

Walking Mistake: वॉक करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है शायद ये सभी को पता है और शायद आपको ये भी पता होगा कि वॉक करने से क्या फायदे मिलते हैं लेकिन क्या आपको ये पता है कि वॉक करने का सही तरीका क्या है, क्योंकि गलत तरीके से वॉक करने पर आपको फायदे की […]

Mental Stress: मानसिक तनाव एक आम समस्या है जो आजकल के जीवन में बहुत आम हो गई है। यह समस्या न केवल आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि यह आपके शारीरिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकती है। आइए जानते हैं कि कितना तनाव सहन कर सकता है इंसान और कैसे करें इसको […]

मशहूर फिल्म अभिनेता सनी देओल की आगामी फिल्म ‘जाट’ में फिल्म अभिनेता रणदीप हुड्डा खलनायक की भूमिका निभाते नजर आएंगे। ये फिल्म 10 अप्रैल को बैसाखी के अवसर पर बड़े पर्दे पर आने वाली है। Read Also: केंद्रीय मंत्री हरदीप सिंह पुरी ने दुनिया का दूसरा सबसे बड़ा मेट्रो नेटवर्क बनाने के लिए राज्यों से मांगा […]