(आकाश शर्मा)- DENGUE/ MALARIA-मानसून आते ही मच्छरों का प्रकोप बढ़ने लगता हैं, जिससे डेंगू और मलेरिया जैसी गंभीर बीमारियां तेजी से फैलने लगती है। इसका मुख्य कारण सड़कों पर जमने वाला पानी और गंदगी है।

                           
दरअसल, पानी की वजह से मच्छर आसानी से पनप पाते हैं और ये मलेरिया जैसी बीमारियों को फैलाते हैं। ऐसे मौसम में अगर हम सावधानियां बरते, तो इस बीमारी के होने का खतरा और कम हो सकता है। कई बार कोशिशों के बावजूद लोग डेंगू मलेरिया जैसी गंभीर बीमारी की चपेट में आ जाते हैं, जिसके बाद डॉक्टर से इलाज सबसे जरूरी होता है, लेकिन कुछ तरीके अपनाकर भी इस बीमारी से बच पाया जा सकता है।

1.घर में या घरों के आसपास पानी जमा न होने दें- ज्यादातर मच्छर साफ पानी में पनपते है। इसलिए अपनी अपने घरों में जमा ना होने दे। पानी का निकासी की उचित व्यवस्था रखे।

2.कूलर का पानी सप्ताह में एक बार अवश्य बदले- कूलर तो हमेशा गर्मी में राहत देने का सूचक होता है। लेकिन उसकी साफ सफाई का ध्यान उतना ही जरूरी है। कूलर एक सप्ताह में साफ कर उसके पानी को बदलना चाहिए। और उसमें तेल डाल दें।

3.घर में कीटनाशक दवाई छिड़के- घरों मे मच्छर ज्यादा अपना शिकार आसानी से ढूंढ लेते है। साथ ही बच्चे इनके आसान शिकार हो भी जाते है। बच्चों को ऐसे कपड़े पहनाएं जिससे उनके हाथ पांव पूरी तरह से ढके रहे। और घरों में कीटनाशक का प्रयोग करें।

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4.सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करें- रात में सोते समय घरों में मच्छरदानी का प्रयोग करे। मच्छर भगाने वाली दवाइयों का प्रयोग करें ताकि मच्छर से बचाव कर सकें।

5.टंकियों और बर्तनों को ढक कर रखें- घर की छत्त हमेशा साफ -सुथरी होनी चाहिए। घरो की छतो पर पानी इकट्ठे ना होने दे। जैसे टायर. पानी की बोतल इत्यादि । घर की छत को साफ रखे। टंकियों और बर्तनों को ढक कर रखें।

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