(अजय पाल)Dandruff:सिर में रूसी यानी डेंड्रफ होना आम बात हो चुकी है। गर्मी का मौसम हो, बरसात का या सर्दियों का, बालों में रूसी के समस्या बहुत परेशान करती है। इतना ही नहीं गलत खानपान, फंगल इन्फेक्शन के चलते ज्यादातर लोग रूसी की समस्या से परेशान बने रहते है । डैंड्रफ की समस्या को हम बहुत हल्के में लेते हैं लेकिन ये डैंड्रफ बालों में कई तरह की समस्या पैदा कर सकता है.कई बार जिद्दी डैंड्रफ को दूर करना काफी मुश्किल काम लगता है। ऐसे में डैंड्रफ की समस्या से बचने के लिए आप कुछ नेचुरल चीजों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।ये नेचुरल चीजें डैंड्रफ को जड़ से खत्म करने का काम करेंगी।इसके साथ ही आपके बालों को अन्य फायदे भी मिलेगे।
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1.एप्पल साइडर विनेगर –डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं.इसके लिए आपको एप्पल साइडर विनेगर में पानी मिलाकर इस्तेमाल करना है. इसे 20 मिनट के लिए लगा रहने देने के बाद बालों को वॉश कर लें.डैंड्रफ की समस्या से राहत मिलेगी ।
2.दही का इस्तेमाल करें – ड्रैंडफ की समस्या को दूर करने के लिए आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं.। इसके लिए दही को स्कैल्प पर 20 मिनट के लिए लगाएं.इसके बाद सिर को गुनगुने पानी से वॉश कर लें.
3.आंवला का इस्तेमाल करे – बालों में से रूसी दूर करने के लिए आंवला पाउडर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इस पाउडर में विटामिन सी जैसे पोषक तत्व होते हैं. आंवला पाउडर का पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं. इसे कुछ देर लगा रहने के बाद वॉश कर लें ।
4.टी ट्री ऑयल –डैंड्रफ की अगर आप बहुत परेशान है तब आप टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इस तेल को आप नारियल तेल जैसे तेल में मिला लें. इसके बाद इस तेल से सिर की मसाज करें. 20 मिनट लगा रहने के बाद बालों को वॉश कर लें।
5.एलोवेरा का इस्तेमाल – बालों की रूसी दूर करने के लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल भी कर सकते है ।
