Health Tips : कभी- कभी ऐसा होता है कि पूरे दिन ठीक रहे और सूरज ढलते ही बुखार होना शुरु हो जाता है. ऐसे में स्थिति आपके लिए दुविधाजनक हो जाती है और मन में कई सवाल उठने लगते है कि ऐसा क्यों होता है? और किस कारण होता हैं उस समय कुछ समझ नही […]
Drinks: चाय पीने वालों के लिए एक अच्छी खबर है! अमेरिका के खाद्य और औषधि प्रशासन (US FDA) ने चाय को स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद बताया है। चाय में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। चाय पीने से हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है, कैंसर के खतरे को […]
Eye Care: शरीर को हेल्दी व फिट बनाए रखने के लिए मनुष्य का स्वस्थ रहना बेहद जरुरी है।स्वस्थ शरीर इंसान की सबसे बड़ी पूंजी माना गया इसलिए यह जरूरी है कि हम अपने शरीर पर सबसे पहले ध्यान रखे।शरीर को ध्यान रखने से मनुष्य कम बीमार पड़ता है अगर हम अपनी बॉडी को अच्छी तरह […]
Sleep Apnea: रात को सोते समय अक्सर लोगों में खर्राटे आना जैसे आम बात आम हो चुकी है। खर्राटे के आने से व्यक्ति की नीद प्रभावित हो सकती है।क्या आप भी खर्राटे की समस्या से परेशान रहते हैं? लगाता खर्राटे आना यह काफी असहज करने वाली स्थिति हो सकती है। खर्राटे आने काफी कॉमन सी […]
High Functioning Depression: कुशा कपिला जो एक सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर और एक्ट्रेस हैं वो फिलहाल हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन और अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर (ADD) से पीड़ित हैं। इस डिप्रेशन में उन्हें मेंटली कई समस्याएं होती हैं। एक्सपर्ट्स कहते हैं कि इस प्रकार के डिप्रेशन में व्यक्ति डिप्रेशन से पीड़ित तो होता है लेकिन वह अपनी दैनिक […]
Stomach Problems in Human: भारत समेत देश -विदेश में पेट से जुड़ी अनेक बीमारियां तेजी से बढ़ती जा रही है।गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिकल का समस्या इन सब में सबसे अहम समस्या है।पेट से जुड़े रोग होने का मुख्य कारण बदलती लाइफ स्टाइल में जंक फूड का सेवन करने से होता।पेट रोग में जरा सी लापरवाही बरतने से यह […]
Generational Trauma : भागदौड़ भरी जिन्दगी में तनाव जीवन का अभिन्न अंग बन चुका है। भारत समेत दुनिया में तनाव तेजी से बढ़ता जा रहा है। जरा से लापरवाही बरतने पर कभी कभी तनाव से पीड़ित व्यक्ति आत्महत्या तक कर लेते है।गुस्से, तनाव या दुख के पीछे का कारण स्पष्ट नहीं हो पाता इसकी वजह […]
Health Tips: नमक का सेवन ठीक उसी तरह शरीर के लिए जरूरी है जिस तरह से धरती पर जीने के लिए पानी जरुरी होता है लेकिन जैसे खराब पानी पीने से आपका शरीर बीमारियों का घर बन जाता है ठीक वैसे ही जरूरत से ज्यादा नमक भी शरीर के लिए खतरा है। नमक खाना जरूरी […]
Health: हिचकी जब आती है तो हम सोचते हैं कि कोई हमें याद कर रहा है. लेकिन कभी -कभी हिचकीयां हमें ज्यादा आने लगती है तो हम पानी पी कर बंद करने की कोशिश करते है. तो कुछ उल्टी गिनती गिनने लग जाते हैं तो कुछ दोस्तों का नाम लेने लग जाते है जो इन्हें […]
International Chocolate Day: कुछ खास है हम सभी में, कुछ बात है हम सभी में, कुछ स्वाद है, क्या स्वाद है जिंदगी में- ये पंक्तियां पढ़ते ही आप उस दौर में चले गए होंगे जब इसकी धुन सुनते ही चॉकलेट खाने का मन हो जाता था। चॉकलेट बच्चे से लेकर बूढ़े तक हर किसी को […]
