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Best Time To Eat Dinner- आजकल की जिंदगी भागदौड़ भरी जिंदगी हैं इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगो के पास खुद के लिए भी समय निकलना मुश्किल होता हैं. सुबह -सुबह ऑफिस जाना ,घर की तमाम जिम्मेंदारीया होती हैं जिस कारण समय नही मिल पाता हैं और खाना खाने में देरी हो जाती हैं करीब […]

नई दिल्ली: आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोगों में मोटापे की समस्या काफी देखने को मिलती है। ऐसे में लोग वजन कम करने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन, आजकल लोगों को सबसे आसान जिम और एक्सरसाइज करना लगता है। लेकिन, आपको बता दें कि, सिर्फ […]