Healthy Tips

सर्दियों में हमें ऐसे पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए, जो हमारे शरीर को गर्म रख सकें। साथ ही बहुत से लोंगो का कहना है कि ठंड में सूप पीने और शरीर को गर्म रखने वाली चीजें खाने की सलाह देते हैं। इसके अलावा सर्दियों में हमें ऐसे व्यंजनों का सेवन करना चाहिए। जिससे हमारी […]

नई दिल्ली: आजकल की खराब जीवन शैली और खानपान के चलते शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा काफी ज्यादा बढ़ जाती है। जो बॉडी में कई तरह की बीमारियों का कारण बन सकती है। दरअसल, कई बार हम एक ही तरह का खाद्द पदार्थ अधिक मात्रा में खाने लगते हैं जिसके चलते शरीर में यूरिक […]

नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम आने के साथ ही अपने साथ कई तरह की परेशानियां भी लेकर आता है। त्वचा संबंधी समस्याओं से लेकर डिहाईड्रेशन तक की परेशानियों से लोगों को जूझना पड़ता है। ऐसे में आपको अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है। जो आपके शरीर को ठंडा रखने और ऊर्जावान रखने […]

नई दिल्ली: गर्मी आने के साथ ही अपने साथ कई तरह की स्कीन प्रॉब्लम्स भी लेकर आती है। गर्मियों में अक्सर लोग फोड़े-फुंसी और घमौरियों की समस्या से परेशान रहते हैं। कई बार तो लोग इस समस्या को नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन, कई बार यह परेशानी काफी तकलीफ देह होती है। वहीं इसके साथ […]