#mindfulness

Dalai Lama: बौद्ध धर्मगुरु दलाई लामा ने रविवार को अपना पहला ग्रैमी पुरस्कार जीतने के बाद कृतज्ञता जताते हुए कहा कि इस सम्मान को व्यक्तिगत उपलब्धि नहीं, बल्कि साझा सार्वभौमिक जिम्मेदारी की पहचान के रूप में देखा जाना चाहिए। सर्वश्रेष्ठ ऑडियो बुक, नैरेटिव और स्टोरीटेलिंग रिकॉर्डिंग श्रेणी में ग्रैमी पुरस्कार जीतने के बाद इंस्टाग्राम पर […]

Jagdeep Dhankhar: पिछले महीने उप-राष्ट्रपति पद से अचानक इस्तीफा देने वाले जगदीप धनखड़ अब अपने परिवार के साथ समय बिताने के साथ ही नियमित रूप से योगाभ्यास कर रहे हैं और टेबल टेनिस खेल रहे हैं। Jagdeep Dhankhar अगस्त 2022 में उप-राष्ट्रपति निर्वाचित होने से पहले धनखड़ जब पश्चिम बंगाल के राज्यपाल थे, तब उन्होंने […]

Hug Therapy Benefits: ‘जादू की झप्पी’ — आपने फिल्म ‘मुन्ना भाई MBBS’ में संजय दत्त को ये शब्द कई बार दोहराते हुए जरूर देखा होगा। चाहे परेशानी हो या बीमारी, हर मौके पर वो यही कहते हैं कि एक सच्ची झप्पी सब कुछ ठीक कर सकती है। अस्पताल हो या घर, उनका मानना था कि […]

Exam Tips: परीक्षा का समय चल रहा है। ज्यादातर बोर्ड परीक्षाएं शुरू हो चुकी है। 15 फरवरी से CBSE के एग्जाम कई परीक्षा केंद्रों पर चल रहे हैं। बोर्ड परीक्षा के समय बच्चों के दिमाग और मन पर काफी बोझ रहता है, ये परीक्षा बच्चों के भविष्य में अपनी अहम भूमिका निभाती है। इनके बाद […]

Female Eye Twiching: हमारे साथ कई बार ऐसा होता है कि हमारी आंखें फड़फड़ाने लगती है। हम सोचते हैं कि ऐसा क्यों होता है ? हम कई बार इसे नजरअंदाज भी कर देते हैं। ज्योतिष और समुद्रशास्त्र में इसे भविष्य से जोड़कर देखा जाता है। महिलाओं की दायीं आँख फड़कने (Twiching) को लेकर अलग-अलग मान्यताएं […]

Time: अक्सर ऐसा होता है कि जब हम महीने पहले या हफ्ते पहले की बात करें तो हमें लगता है कि ये तो ऐसा लगता है माने कल की ही बात हो। जब हम अपनी पुरानी यादों को ताजा करते हैं तो हमें लगता है कि जैसे समय बस उड़ता जा रहा है। ऐसा सिर्फ […]

Phagocytosis: यहां से भाग जाओ, मेरा दिमाग न खाओ.. आपने भी ये डायलॉग जरुर सुना होगा और भूल गए होंगे, लेकिन अगर मैं कहूँ कि सच में कोई आपका दिमाग खाता है तो आप चौंक जाएंगे। वह कहते हैं ना कि इंसान का दिमाग ही उसे लाखों जीव-जन्तुओं में से अलग करता है। एक व्यक्ति […]