आज की दुनिया में माँ होना कोई आसान काम नहीं है। लेकिन माँ का योगदान इतना होता है जिसकी तुलना आप किसी से नहीं कर सकते है । कहा जाता है बच्चे की परविश परिवार पर ही निर्भर करती है। अच्छी परवरिश बच्चे के मानसिक और शारीरिक विकास में अपनी अहम भूमिका निभाती है। लेकिन आजकल के बिजी दिनचर्या में माँ अक्सर अपने बच्चे पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती है ,जिसकी वजह से बच्चों के शरीर में कुछ कमियां घर कर जाती है। अगर आप भी एक माँ है और चाहती है की आपके बीजी दिनचर्या के साथ भी अपने बच्चे का ख्याल रख पाए उसके लिए हम शेयर करने जा रहे है कुछ आसान टिप्स। Hadiya majboot karne ka tarika,
बच्चे की हड्डियों को मजबूत करने के लिए पुराने समय से ही उनकी मालिश का प्रचलन है। हालांकि मालिश करने के लिए भी अनेको तरीको को अपनाना पड़ता है लेकिन परिवार से दूर रह रही महिलाएं घर के बड़े बुजुर्गो की सहायता से वंचित रह जाती है। लेकिन अब बाजार में इसके लिए कई विकल्प मौजूद है जिसमे जड़ी बूटियों से बने तेल शामिल है। जिसकी मदद से आप अपने बच्चे की मालिश कम समय में करके भी उनकी हड्डियों को मजबूत बना सकती है।
सरसों का तेल
सरसों का तेल बच्चे की मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनाता है। इस तेल से मालिश करने से बच्चे के शरीर को गर्माहट भी मिलती है।
नारियल तेल
नारियल तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो शिशु के शरीर के दर्द और अकड़न को दूर करने के साथ त्वचा को पोषण भी देते हैं। ये तेल इस्तेमाल करने से शिशु के शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं।
बादाम का तेल
शिशु की मालिश नियमित रूप से इस तेल से करने से उसकी रंगत में सुधार होता है और बाल भी काले और घने आते हैं। बादाम के तेल में प्रचुर मात्रा में विटामिन ई पाया जाता है, जो शिशु की हड्डियों को मजबूती देने के साथ मांसपेशियों को भी मजबूत बनाता है।
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लाल तेल
लाल तेल का प्रयोग बच्चे की मालिश के लिए लंबे समय से किया जा रहा है। लाल तेल में अनेको जड़ी बूटियां मिली रहती है ,जीसे बच्चे की नियमित मालिश से हड्डियों में मजबूती बनी रहती है।
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