Toilet with Mobile Phone Side Effects : क्या आप भी टॉयलेट जाते समय मोबाइल साथ ले जाते हैं? इंस्टाग्राम रील्स देखना, व्हाट्सऐप पर चैट करना या सोशल मीडिया फीड स्क्रॉल करते-करते 25-30 मिनट वहीं बैठे रहते हैं? अगर हां, तो आपको सतर्क हो जाना चाहिए। क्योंकि यह आदत आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती है..Toilet with Mobile Phone Side Effects
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हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि टॉयलेट सीट पर लंबे समय तक बैठे रहना, खासकर मोबाइल इस्तेमाल करते हुए, कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।आपको बता दें कि ज्यादा देक तक टॉयलेट में बैठे रहने से कई तरह की बिमारियां हो जाती हैं. ज्यादा टाइम बैठने से एनस की नसों पर लगातार दबाव पड़ता हैं और दबाव पड़ने के कारण सूजन, जलन और बवासीर जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
बता दें कि जब टॉयलेट में हम फोन लेकर जाते हैं तो हमारा दिमाग मोबाइल में ही लगा रहता है. दिमाग मोबाइल में व्यस्त होने के कारण शरीर से मिलने वाले सिग्नल मिस हो जाते हैं. जिसकी वजह से पेट की नेचुरल क्लीनिंग प्रोसेस गड़बड़ा जाती है. क्लीनिंग प्रोसेस गड़बड़ होने की वजह से कब्ज और पेट फूलना जैसी बीमारियां होने लगती हैं कुछ लोग तो इतने आदी हो जाते हैं कि टॉयलेट उनकी थिंकिंग स्पॉट बन जाती है लेकिन ये ओवर थिंकिंग के साथ ओवर स्ट्रैनिंग होने लगती हैं.
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बाथरूम फोन चलाने के खतरे- मोबाइल को टॉयलेट में ले जाना सिर्फ बैठने का मामला नहीं है. क्योंकि बाथरूम में काफी गंदगी भी होती हैं जो नजर नही है. आपको बता दें कि बाथरूम की सतहों पर कई तरह के बैक्टीरिया पाए जाते हैं. ये बैक्टीरिया आपके फोन की स्क्रीन पर चिपक सकते हैं और फिर हम जब फोन इस्तेमाल करते हैं तो हमारी स्किन और मुंह तक पहुंच सकते हैं. जिसकी वजह से स्किन इंफेक्शन, पेट की तकलीफें और कभी-कभी वायरल बीमारियां भी हो सकती हैं.
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