Benefits Of Drinking Water: यह बात तो हम सभी जानते हैं कि, पानी हमारी सेहत और स्कीन के लिए कितना फायदेमंद होता है। लेकिन उतना ही ये बात भी मायने रखती है कि आखिर आप पानी किस बर्तन में पी रहे हैं। क्योंकि कई बार हम जिस बर्तन में पानी पी रहे होते हैं उससे हमें फायदा होने की बजाय नुकसान पहुंचता है। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस बर्तन में पानी पीना आपकी सेहत के लिए लाभकारी साबित हो सकता है।
मटका
आपको बता दें कि, मिट्टी के बर्तन या मटके में पानी पीना काफी ज्यादा फायदेमंद होता है और साथ ही इसमें नेचुरल तरीके से पानी को ठंडा करने का गुण भी पाया जाता है। एक्पर्ट्स के मुताबिक, मिट्टी के बर्तन में पानी पीने से इम्यूनिटी सिस्टम में सुधार आता है और मेटाबॉलिज्म भी बेहतर होता है। बता दें कि, पहले के समय में लोग मिट्टी के बर्तन ना सिर्फ पानी पीते थे बल्कि वह इसमें खाना भी बनाते थे।
तांबा
आप ने लोगों को अक्सर यह कहते हुए सुना होगा कि तांबे के बर्तन में पानी रखकर उसे पीने के काफी फायदे होते है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि, तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से ना सिर्फ सेहत को फायदा होता है, बल्कि कई तरह की बीमारियों को ठीक करने में भी यह काफी असरदार साबित होता है। तांबे के बर्तन में रखे हुए पानी में निवारक और उपचार गुण पाए जाते है। बता दें कि, तांबे के बर्तन का पानी पीने से पाचन क्रिया, वजन घटाने, दिमागी विकास, घाव और चोट, बढ़ती उम्र के प्रभाव कम करने जैसे कई तरह के फायदे होते है।
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प्लास्टिक
गौरतलब है कि, प्लास्टिक की बोतल या बर्तन में पानी पीने से शरीर को काफी नुकसान होते है। दरअसल, प्लास्टिक के बोटल या बर्तन में पानी रखने से उसमें प्लास्टिक के केमिकल पानी में मिल जाते हैं, जिसकी वजह से यह हेल्थ के लिए काफी अनहेल्दी हो जाता है और कई बार यह गंभीर बीमारियों को भी जन्म देता है। ऐसे में हमें जीतना हो सके उतना कम प्लास्टिक की बोटल और बर्तन का इस्तेमाल करना चाहिए।
कांच
कांच के बर्तन का इस्तेमाल करना आजकल का फैशन होता जा रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि, कांच के बर्तन में खाना तो दूर पानी पीना भी कितना खतरनाक होता है। अगर आप शीशे के गिलास या बोटल के शौकीन है तो आप सबसे पहले यह सुनिश्ति कर लें कि उसमें कैडमियम और शीशा रहित है या नहीं। क्योंकि कांच के गिलास में पानी पीना नुकसान देह तब तक नहीं होता जब तक उसमें कैडमियम और शीशा ना मिला हो। अगर आप पानी पीने के लिए शुद्ध कांच के गिलास का इस्तेमाल करते हैं, तो आपके लिए अच्छा होता है क्योंकि यह किसी भी तरह से पानी की क्वालिटी को अफेक्ट नहीं करता है।
स्टील
आमतौर पर लोगों के घरों में स्टील के बर्तनों का उपयोग सबसे ज्यादा किया जाता है। ऐसे में आपको बता दें कि, स्टील के गिलास में पानी पीना नुकसानदेह नहीं होता है। यह आपके शरीर के लिए अच्छा होता है। इसमें आप लंबे समय तक पानी को स्टोर करके भी रख सकते हैं।
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