healthy drinks

(अजय पाल) – कॉफी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना गया है। कॉफी को पीने से स्ट्रेस कम होता है। इसके साथ कॉफी का सेवन करने से ही ब्लड प्रेशर को कम करने में भी मदद मिलती है। आपको जानकारी दें कि प्रत्येक वर्ष 1 अक्टूबर को ‘इंटरनेशल कॉफी डे’ मनाया जाता है। चाय […]

Benefits Of Drinking Water: यह बात तो हम सभी जानते हैं कि, पानी हमारी सेहत और स्कीन के लिए कितना फायदेमंद होता है। लेकिन उतना ही ये बात भी मायने रखती है कि आखिर आप पानी किस बर्तन में पी रहे हैं। क्योंकि कई बार हम जिस बर्तन में पानी पी रहे होते हैं उससे […]