हेल्थ

Pumpkin Seeds:  स्वस्थ रहने के लिए हमें हेल्दी डाइट लेनी चाहिए ये तो अक्सर आपने सुना  ही होगा। हेल्दी डाइट की लिस्ट में सीड्स की अपनी एक अलग जगह है। खुद को फिट रखने के लिए ज्यादातर लोग सीड्स को अपनी डाइट में शामिल करते हैं। सीड्स भी अलग-अलग तरह के होते हैं जैसे चिया […]

दिसंबर महीने की शुरुआत में दिल्ली की वायु गुणवत्ता में मंगलवार सुबह मामूली सुधार दिखाई दिया है। मगर कई इलाकों में AQI ‘खराब’ श्रेणी में दर्ज किया गया है। केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के सुबह आठ बजे के आंकड़ों के मुताबिक, 38 निगरानी स्टेशनों में से आठ ने ‘बहुत खराब’ वायु गुणवत्ता सूचकांक दर्ज […]

Health:  स्ट्रोक दुनियाभर में गंभीर रूप धारण करता जा रहा है। हर दिन इसके कई मामले सामने आते हैं। भारत में भी स्ट्रोक की संख्या दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। ये एक ऐसी समस्या है जिसके मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है और यह लाखों लोगों की जीवन लीला खत्म करता […]

Health: सर्दियों का मौसम आ चुका है इस मौसम में मूंगफली खाने का अपना अलग ही मजा है। कुछ लोगों के लिए रजाई में बैठकर अपना फेवरेट शो देखते हुए मूंगफली खाने का अलग ही मजा होता है। ये मूंगफली स्वाद के  साथ-साथ आपके स्वास्थ्य (Health) का भी ख्याल रखती है। इसमें मौजूद बायोटिन, नियासिन, […]

World AIDS Day:  हर साल दिसंबर के पहले दिन यानी की 1 दिसंबर को World AIDS Day मनाया जाता है। यह दिन केवल एक तारीख नहीं है बल्कि AIDS के प्रति लोगों को जागरूक करने का दिन है। लोगों का मानना है कि यह एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं और यह इंसान […]

Pollution: प्रदूषण की मार लोग लगातार झेल रहे हैं। हवा में प्रदूषित (Pollution) कण होने के कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो रही है। हाल के समय की बात की जाए तो नवंबर ‘सबसे प्रदूषित महीने’ के रूप में सामने आ रहा है। इस महीने ने एयर क्वालिटी के खतरनाक रिकॉर्ड बनाए हैं। अगर पिछले साल […]

देश की राजधानी दिल्ली स्थित अपोलो कैंसर सेंटर ने भारत का पहला लंगलाइफ स्क्रीनिंग प्रोग्राम लॉन्च किया है, जिसके बारे में अस्पताल का कहना है कि यह फेफड़ों के कैंसर के खिलाफ लड़ाई में एक महत्वपूर्ण कदम साबित होगा। Read Also: संभल से SP विधायक इकबाल महमूद बोले- जिन बच्चों ने जान दी मैं उन्हें शहीद […]

उत्तर प्रदेश की संगम नगरी प्रयागराज में महाकुंभ-2025 की तैयारियां जोरों पर चल रही हैं। इस बीच गंगा नदी में बढ़ता प्रदूषण चिंता का कारण बना हुआ है क्योंकि सीवेज की वजह से पानी की गुणवत्ता खराब हो रही है। महाकुंभ के दौरान यहां आस्था की डुबकी लगाने वाले श्रद्धालुओं की सेहत पर बुरा असर […]

दिल्ली AIIMS के विशेषज्ञों ने देश की राजधानी में बढ़े वायु प्रदूषण को देखते हुए लोगों को शरीर में विटामिन-D के लेवल को मेंटेन रखने की सलाह दी है। विटामिन-D पोषक तत्वों का मजबूत स्रोत है, जो सूर्य की रोशनी से मिलता है। मगर प्रदूषण के कारण लोगों के शरीर को विटामिन-D मिलना काफी मुश्किल […]

Winter Drinks: सर्दियों का मौसम आ चुका है, ऐसे में कुछ लोगों को सर्दी बहुत जल्दी पकड़ लेती है। कुछ लोगों को ठंड भी बहुत ज्यादा लगती है, जिसकी वजह से उनकी तबीयत बहुत जल्दी खराब हो जाती है। सर्दी के मौसम में आपको अपने शरीर का ख्याल रखना चाहिए खासतौर पर खान-पान का। अगर […]