डेस्क जॉब करने वाले लोगों में विटामिन B12 की कमी का खतरा अधिक बढ़ रहा है, क्योंकि ये लोग अक्सर लंबे समय तक एक स्थान पर बैठे रहते हैं और इससे शारीरिक गतिविधि की कमी होती है। इसके अलावा, डेस्क जॉब करने वाले लोगों में काम के प्रेशर के कारण तनाव की समस्या और अनियमित […]
साइलेंट किलर के नाम से विख्यात हार्ट अटैक की समस्या आज बड़ी आम होती जा रही है। पहले ये समस्या करीब 40 से अधिक उम्र वालों को हुआ करती थी मगर आज बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक यानी हर किसी को ये हो रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक हार्ट अटैक की ये समस्या लोगों […]
Health Benefits: गर्मी ने अपना रंग दिखाना अभी से शुरु कर दिया है। तेज धूप, चिपचिपाती गर्मी में लोगों का बुरा हाल हो जाता है। मौसम विभाग ने तो अभी से गर्मी से सतर्क रहने की चेतावनी दे डाली है। तो इस गर्मी में खुद को डबल प्रोटेक्ट करने के लिए आपको कुछ घरेलु उपाय […]
Madhya Pradesh: मध्यप्रदेश के दमोह में मिशनरी अस्पताल (डीएमएच) के उस लैब को गुरुवार 10 अप्रैल को सील कर दिया गया जहां गिरफ्तार ‘फर्जी’ हृदय रोग विशेषज्ञ नरेंद्र यादव उर्फ नरेंद्र जॉन कैम ने मरीजों का ऑपरेशन किया था। एक अधिकारी ने ये जानकारी दी। Read Also: वक्फ बिल को चुनौती देने वाली याचिकाओं पर 16 […]
Tan Removal Pack: गर्मियां आते ही स्किन और हेल्थ की दिक्कतें भी साथ में आने लगती हैं। चिलचिलाती धूप और चिपचिपाती गर्मी का असर जहां एक ओर स्वास्थ पर पड़ता हैं तो वहीं दूसरी ओर स्किन भी उतना ही प्रभाव प्रभावित होती है। अक्सर लोगों को गर्मियों में धूप में जाने की वजह से टैंनिंग […]
Health News: गर्मियों का मौसम आते ही हमारे शरीर को अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है ताकि हम अपने दैनिक कार्यों को सुचारु रूप से कर सकें। आयरन एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो हमारे शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है। आयरन की कमी से हमारे शरीर में थकान, कमजोरी […]
Health Tips: अक्सर आपने सुना होगा प्याज खाने से लू नहीं लगती। गर्मियों में एक कच्चा प्याज खाना आपको काफी हद तक गर्मी से बचा सकता है क्योंकि यह कई तरह से आपके स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है। प्याज में कई पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो आपके शरीर को गर्मियों में होने […]
Morning Water Benefits: सुबह खाली पेट दो गिलास पानी पीना एक सरल और प्रभावी तरीका है जो आपके शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है। यह आदत आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती है और आपके शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में भी सहायक हो सकती है। Morning Water Benefits […]
Summer Eye Care Tips: गर्मी का मौसम शुरु हो चुका हैं और गर्मी के मौसम में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है.इन दिनों कई बीमारियों की चपेट में आने की आशंका रहती है. गर्मी में डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है. हमारे शरीर में अगर कोई चीज सबसे सेंसिटिव होती है तो वों हमारी […]
Mental Stress: तनाव हमारे जीवन का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन जब यह अधिक हो जाता है, तो यह हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। आज हम इस आर्टिकल में आपको कुछ संकेतों के बारे में बताएंगे जो बताते हैं कि आपका तनाव स्तर बहुत अधिक है। Read Also: भागलपुर में फंदे […]
