प्यार में होना एक तरफ खूबसूरत है तो दूसरी तरफ मुश्किल। एक रिश्ते को बेहतर बनाने में बहुत प्रयास, समय, बलिदान और समायोजन लगता है जो आपको संतुष्ट और खुश महसूस कराता है। हालांकि, कभी-कभी, समय के साथ, पार्टनर एक-दूसरे से ऊब जाते हैं। यह अक्सर असहज चुप्पी की ओर ले जाता है। कभी कभी […]
अजय पाल – अनार खाने के अनेक फायदे हैं। अनार में फाइबर, विटामिन सी, और बी, आयरन, पोटेशियम, जिंक और ओमेगा-6 फैटी एसिड और भी कई सारे पौष्टिक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर को फिट रखने में सहायता करते है। जब भी कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है तब उसे अनार का सेवन करने […]
अजय पाल – सब्जी और पकवानों की शान गरम मसाले को आप बाजार से खरीदने के बजाए घर में भी आसानी से बना सकते हैं। आइए जानते हैं गरम मसाले को बनाने की रेसिपी। रसोई में रखा हुआ गरम मसाला हर सब्जी और दाल में जायका बढ़ाने के लिए मिलाते है. यह कई मसालों का […]
(अजय पाल) – अगर सिगरेट पीने की वजह से आपके भी होठों का रंग काला पड़ गया है। तो ये खबर आपके लिए ही है। इस खबर में आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे, जिनकी मदद से आप होंठों के कालेपन को हटा सकते हैं। इन उपायों को हर रोज फॉलो करने से आपके […]
(अजय पाल) : बाजार में मिलने वाले फूड में अब मिलावट होने लगी है। कम मात्रा में ज्यादा लाभ कमाने के लिए मिलावट खोर अब खाने की वस्तुओं में भी मिलावट करने लगे हैं। खाने के सामान में मिलावट करने पर इसका हमारी हेल्थ पर बुरा प्रभाव पड़ता है। साथ ही कई बार भयंकर रोग […]
अमन पांडेय : आपने देखा होगा कि अक्सर लोग भूख ना लगने के बावजूद भी कुछ कुछ ना कुछ खाते रहते है। ऐसा करना आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है इससे आपका वजन तो बढ़ता ही है साथ ही आपको की तरह की समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है। […]
इस साल बसंत पंचमी 26 जनवरी को मनाई जा रही है। इस दिन लोग मां सरस्वती की पूजा-अर्चना करते हैं। दरअसल इस दिन पीले रंग का बहुत महत्व होता है। साथ ही बसंत पंचमी के दिन लोग पीले रंग के कपड़े पहनते हैं और तरह-तरह के पकवान बनाते हैं। तो चलिए आज हम आपको कुछ […]
ठंड में आपने हरी मटर की चाट, मटर की खस्ता कचौड़ी और मटर का पराठा तो कई लोगों ने बहुत खाया होगा। लेकिन क्या आपने कभी मटर के हलवे का स्वाद लिया है। क्योंकि ठंड की शुरुआत होते ही लोग हलवे की डिमांज सबसे ज्यादा करने लगते हैं। जैसे कि गाजर का हलवा और मूंग […]
अमन पांडेय: आमतौर पर सभी लोग फल का सेवन करते है , फल हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद भी होता है, फलो को रोजना खाने से शरीर में कई सारे पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है। लेकिन आपको शायद नहीं पता होगा की ज्यादा मात्रा में फल खाने से आपके सेहत के लिए […]
(अजय पाल): बादाम तो हर किसी ने जरूर खाया होगा होगा जो खाने में स्वादिस्ट होने के साथ ही शरीर के लिए भी लाभकारी होता है। वैसे भी अक्सर ही कहा जाता है की बादाम खाने से दिमाग तेज होता है। और वजन कम करने में भी बादाम बहुत लाभकारी होता है। यहां तक की […]
