अमन पांडेय : देश दुनिया में सालों से लोगों के दिलों में राज करने कोक को किसी पहचान की जरुरत नहीं है। कार्बोनेटेड ड्रिंक के रुप में कोका कोला ने कई अलग अलग नाम से ड्रिंक्स निकाले हुए हैं। ऐसे में हेल्थ को तवज्जो देने वाले लोगों के लिए कोका ने डाइट कोक की शुरुआत […]
(अजय पाल) – काजू खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना गया हैं। प्रतिदिन काजू खाने से हड्डियां, बाल, त्वचा और वजन को कंट्रोल करने में सहायता करता है। इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको प्रतिदिन काजू को खाने के फायदे बताने जा रहे हैं। काजू खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। काजू […]
(अजय पाल) – कॉफी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना गया है। कॉफी को पीने से स्ट्रेस कम होता है। इसके साथ कॉफी का सेवन करने से ही ब्लड प्रेशर को कम करने में भी मदद मिलती है। आपको जानकारी दें कि प्रत्येक वर्ष 1 अक्टूबर को ‘इंटरनेशल कॉफी डे’ मनाया जाता है। चाय […]
अमन पांडेय : बिहार के मुजफ्फरपुर से एक ऐसा मामला सामने आया है जहां एक डॉक्टर ने महिला मरीज की दोनों किडनी निकाल लीं और फरार हो गया मरीज सुनीता बिना किडनी के ही पिछले चार महीने से अपनी जिंदगी गुजार रही हैं। दिन में सुनीता की डायलिसिस की जा रही है जिस कारण वो […]
ओडिशा के स्वास्थ्य मंत्री को गोली मारने वाले ASI को बाइपोलर डिसॉर्डर होने की बात जांच में सामने आयी है। लेकिन बहुत कम लोग ही इस डिसऑर्डर के बारे में जानते हैं। ये जिनको होती उसे भी इसके बारे में देर से पता चलता है। बाइपोलर डिसऑर्डर सिर्फ एक बहुत ही गंभीर समस्या है। इसमें […]
अमन पांडेय: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खानपान के साथ साथ फिजिकल एक्टिविटी भी जरुरी है। ऐसी ढेरों रिसर्च बताती हैं कि व्यायाम और सक्रिय जीवनशैली से कार्डियोवस्कुलर डिसीस यानी दिल से जुड़े रोगों का खतरा कम होता है। कई अध्ययनों में यह भी सामने आया है कि शारीरिक रुप से सक्रिय रहने वाले […]
हर किसी की चाहत होती है कि हमारे बाल काले घने और लंबे हो। लेकिन हम अपने चमकदार बालें के लिए हम अपनी डाइट को भी हेल्दी नही रखते हैं बल्कि हर वो काम करते हैं जिससे बालों की सेहत अच्छी बनी रहें। वहीं हम अपने बालों की ड्राइनेस की समस्या को दूर करने के […]
आजकल दांतों में झनझनाहट होना तो बिल्कुल आम बात हो गई है। दरअसल अब छोटे से लेकर बड़ो तक हर उम्र के लोगों को दांतों में झनझनाहट की समस्या रहती है। झनझनाहट की वजह से कई लोग अपने मन पसंदीदा फूड्स का सेवन करने में काफी मुश्किल हो जाती है। वहीं अगर आप आइसक्रीम खाना […]
(अजय पाल): प्रतिदिन नारियल पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना गया है। नारियल पानी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। नारियल का पानी स्वास्थ्य संबंधित अनेक समस्याओं से बचाने में मदद करता है। नारियल पानी पीने में बहुत ही स्वादिष्ट और शरीर को इंस्टेट एनर्जी देने का काम करता है। नारियल पानी […]
डार्क चॉकलेट खाना किसे पसंद नहीं होती है। अधिकतर लोग इसको खाना पसंद करते हैं। तो वहीं कुछ लोग इसे स्वास्थ्य को लेकर इसे हेल्दी मानते हैं। वहीं कई महिलाएं तो इसे पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से निजात पाने के लिए चॉकलेट का सेवन करती है। क्योंकि चॉकलेट आपके मूड को तो अच्छा […]
