बच्चे के जन्म लेने के बाद घर का माहौल खुशी और उत्साह भरा होता है। बच्चे के बाद मां और बच्चे में कई शारीरिक और भावनात्मक बदलाव आते हैं। वहीं जन्म लेने के बाद बच्चे को कई फिजिकल एडजस्टमेंट करनी पड़ती हैं। जहाँ जन्म से पहले बच्चा हर जरूरत के लिए माँ पर निर्भर रहता […]
ठंड में अगर हम सब्जियों की बात करें तो आलू का नाम सबकी जुबां पर पहले आता है। दरअसल ठंड के सीजन में आलू सस्ता भी मिलने लगता है. इसलिए आप आलू से कई तरह के व्यंजन तैयार कर सकते हैं। साथ ही आलू को हम मिक्स वेज सब्जियां बनाकर तैयार कर सकते हैं। और […]
(अजय पाल) – आजकल हेल्दी रहना हर किसी को अच्छा लगता है। ऐसे में लोग खाने से लेकर एक्सरसाइज तक का पूरा ध्यान रखते है। हेल्दी रहने के लिए दिन की अच्छी शुरुआत होना जरुरी है। कई लोग फिट व स्वस्थ ऱहने के लिए सुबह उठकर गर्म पानी, ग्रीन टी का सेवन करते हैं एक्सरसाइज […]
अमन पांडेय – थायरॉइड कें मरीजों को आमतौर पर लगता है की अब वो ठीक नहीं हो पाएंगे या अपना वजन कम नहीं कर पाएंगे। लेकिन ये बिल्कुल भी सही नहीं है। थायरॉइड के मरीज अपने खान पान में कुछ बदलाव करके मोटापे जैसी समस्या से छुटकारा पा सकते है। तो अगर आप का भी […]
हमारा शरीर प्राकृतिक रूप से ओमेगा-3 फैटी एसिड नही बनाता जिसकी वजह से अलग अलग स्रोतों से इसकी कमी को पूरा किया जा है। अगर हम ओमेगा-3 की फायदे की बात करें तो ये दिल और हमारी सेहत को भी दुरुस्त रखता है। साथ ही जोड़ो के दर्द को लेकर कोई दिक्कत नहीं होती है। […]
अमन पांडेय: सबके दिलो पर राज करने वाला Apple ब्रांड भारत में लंबे समय से बिक रहा हैं, लेकिन भारत में अब तक ऐपल का कोई आधिकारिक ऑफलाइन स्टोर नहीं है। शायद ये आपको थोड़ा अजीब लग सकता है, क्योंकि भारत में Apple के प्रोडक्टस स्टोर्स पर भी मिलते हैं। लेकिन ये स्टोर्स ऐपल के […]
बीते पिछले कुछ दिनों से दिल्ली समेत देश के कई हिस्सों में ठंड का प्रकोप जारी है। पूरी दिल्ली भयंकर ठंड से ठिठुर रही है। साथ ही चल रही ठंडी हवाओं ने सर्दी और बढ़ा दी है। ऐसे में पड़ रही कड़ाके की ठंड में लोग अपने आप बचाने की कोशिश में लगे हुए है। […]
अमन पांडेय : Kia ने जनवरी में ग्रेटर नोएडा में होने वाले आगामी ऑटो एक्सपो 2023 (Auto Expo 2023) के लिए अपना पहला टीजर जारी कर दिया है ।अपने टीज़र के जरिए, दक्षिण-कोरियाई ऑटोमेकर ने कन्फर्म कर दिया है कि EV9 इलेक्ट्रिक कॉन्सेप्ट इस इवेंट में शोकेस किया जाएगा। यह इलेक्ट्रिक वाहन, जिसके अगले साल […]
अमन पांडेय : पानी तो वैसे सभी को हमेशा ही पीना चाहिए लेकिन आमतौर पर लोग सर्दियों में प्यास कम लगने की वजह से पानी कम पीते है । जिसकी वजह से वो कई सारी बीमारीयों का शिकार हो जाते हैं ।पानी इंसान के शरीर के लिए सबसे जरुरी है। पानी की कमी की वजह […]
विवेक अग्निहोत्री के डायरेक्शन में बनी फिल्म ‘द कश्मीर फाइल्स’ को ऑस्कर 2023 के लिए शॉर्टलिस्ट किया गया है। इसकी जानकारी विवेक अग्निहोत्री ने सोशल मीडिया के जरिये अपने पोस्ट में दी। हालांकि इसके अलावा भारत कि कुछ और भी फिल्मों को नॉमिनेट किया गया है। जिसमें हिन्दी फिल्मों से लेकर कन्नड़ फिल्मों के नाम […]
