Health: इस साल पूरे देश में भीषण गर्मी पड़ रही है। गर्मी ने पिछले सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं। ऐसे में गर्मी और हीटवेव के बढ़ते स्तर लोगों की जिंदगी पर बुरा असर डाल रहा है। खासकर इसका ज्यादा खतरा महिलाएं, बच्चे और बुजुर्गों को सबसे अधिक होता है। विशेषज्ञों का अनुमान है कि अगर दुनिया में इसी तरह असहनीय गर्मी बढ़ती रही तो बड़े पैमाने पर मानव संकट होगा और लोगों को अपने घरों से भागना पड़ेगा। लेकिन आखिर ऐसी स्थिती क्यों आएगी आइए इसके बारे में जानते हैं।
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इस साल कुछ देशों में तो असहनीय गर्मी पड़ रही है। कुछ जगहों पर तो लोगों ने पहली बार ऐसी गर्मी को झेला है। गर्मी ने लोगों के स्वास्थ पर भी बुरा असर डाला है और ज्यादा प्रभावित वो लोग हुए हैं जो लोग सूखे जगहों पर रहते हैं। ऐसी स्थिती में हमारे शरीर से पसीना निकलना बेहद जरुरी हो जाता है। इस समय जिस तरह का मौसम है उसमें भीषण गर्मी, हीटवेव, लू, क्लाइमेट चेंज, पसीने से तरबतर शरीर ये सारे शब्द जैसे आम हो गए हैं या यूं कहें की ये गर्मी के ही दूसरे नाम हैं। लेकिन इस भीषण गर्मी में खुद को बचाए रखने के लिए शरीर से पसीना निकलना कितना जरुरी होता है, आइए ये समझते हैं।
दरअसल, शरीर से पसीना निकलना इसलिए भी जरुरी होता है क्योंकि जब हमारा शरीर त्वचा से पानी और गर्मी को पसीने के रुप में बाहर निकाल देता है तो इसकी मदद से हमारे शरीर को ज्यादा समय तक ठंडा रहने में मदद मिलती है। दूसरे शब्दों में समझें तो जब हमारे शरीर से पसीना निकलता है तो शरीर में मौजूद कूलिंग सिस्टम शुचारु रुप से काम कर पाता है, जिससे हमरा शरीर ठंडा रहता है। लेकिन अगर शरीर से बहुत अधिक पसीना आता तो उस स्थिती में सावधान हो जाता चाहिए और फौरन डॉक्टर ने संपर्क करने की जरुरत होती है। आइए जानते हैं किस कारण शरीर से ज्यादा पसीना आता है।
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वैसे तो शरीर से पसीने का निकलना शरीर के लिए अच्छा होता है लेकिन अगर किसी को ज्यादा पसीना आता है तो ये खतरनाक साबित हो सकता है। एक्सपर्ट्स के गलत खाना खाना, बहुत ज्यादा तनाव और स्मोकिंग भी शरीर को बहुत पसीना देते हैं। यही कारण है कि अनियमित पसीना आने पर सावधान रहना चाहिए और आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। उनकी सलाह पर ध्यान देना चाहिए।
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