Delhi Pollution: भारत समेत दुनियाभर में प्रदूषण का स्तर तेजी से बढ़ता जा रहा है।प्रदूषण के कारण अनेक बीमारियां उत्पन्न हो रही है।दिल्ली में इन दिनों कड़ाके की ठंड पड़ रही है।प्रदूषण का बढ़ता स्तर और फॉग सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर देते हैं। खासकर बच्चों और बुजुर्गों पर इसका बुरा प्रभाव पड़ रहा है. इससे बचने के लिए हमें कुछ चीजों पर ध्यान देने की जरूरत है
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पॉल्यूशन से बरते सावधानी- भारत में सांस की बीमारियों का मुख्य कारण पॉल्यूशन और फॉग है।हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार सर्दी के मौसम में वायु प्रदूषण का खतरा तेजी से बढ़ जाता है।राजधानी दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में इन दिनों हवा की गुणवत्ता बेहद ख़राब दर्ज की गई।मंलवार को दिल्ली का AQI 300 के पार दर्ज किया गया।प्रदूषण से लोगों को सांस संबंधी तकलीफों का सामना करना पड़ रहा है।विशेषज्ञ का कहना है कि प्रदूषित वातावरण में रहने से दिल और फेफड़ों को सबसे अधिक नुकसान पहुंचता है।
4.2 मिलियन लोगों की मृत्यु – प्रदूषण के कारण ही दिल की बीमारियां, स्ट्रोक, फेफड़ों का कैंसर, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) और तीव्र श्वसन संक्रमण प्रमुख हैं। बच्चे Acute Respiratory Infections यानी तीव्र श्वसन संक्रमण के अधिक शिकार हो सकते है।बता दें कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 2018 में लगभग 4.2 मिलियन लोगों की मृत्यु सिर्फ प्रदूषण के कारण हुई थी।
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प्रदूषण से हो सकती है ये बीमारी-
1. अस्थमा
2. लंग कैंसर
3.दिल का दौरा
4.तीव्र श्वसन संक्रमण
5. आखों में जलन
प्रदूषण से बचाव के लिए फॉलों करें ये टिप्श
1.मास्क का यूज कर – प्रदूषण से बचने के लिए मास्क पहनना बेहद जरूरी है.
2.घर के अंदर रहें: जब वायु गुणवत्ता खराब हो, तो घर से बाहर जाने से परहेज करें ।
3.प्यूरीफायर का करें यूज- प्रदूषण को कम करने के लिए स्वच्छ हवा के लिए एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे आप प्रदूषण से आप बच सकते हैं।
4.पौधे लगाओ- प्रदूषण से बचने के लिए घरों में ही हरियाली बढ़ाना चाहिए. इससे आप प्रदूषण से बच सकते हैं.
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