धूप की कमी

(अजय पाल)Reason For Weak Bones:शरीर तभी लंबे समय तक स्वस्थ रह सकता है जब सब अंग सही ढंग से काम करे । क शरीर के ढांचे की बात करें तो हड्डियों की मजबूती काफी जरूरी मानी जाती है. लेकिन नए जमाने में गलत खान पान और गलत जीवनशैली के चलते हड्डियां उम्र से पहले कमजोर […]