(दीपा पाल )- महिलाओं के लिए लाइफ काफी मुश्किल होती हैं । क्योकि उन्हें घर के काम के साथ -साथ ऑफिस भी जाना होता हैं । इसी भागदौड़ का जिंदगी मे अपने लिए समय नही मिल पाता हैं । इसी कारण महिलायें पनी सेहत का ख्याल रख पाती हैं । और न ही अपनी स्किन का । सेहत और स्किन का सही तरीके से ख्याल ना रखने का कारण महिलओं की स्किन समय से पहले ही बूढी दिखने लगती हैं।
घर में रहने वाली महिलाओं की तुलना मे कामकाजी महिलाओं को प्रदूषण और धूल का सामना करना पड़ता हैं । ऐसे मे जरूरी हैं आप कुछ समय निकाल कर अपनी स्किन का जरूर ख्याल रखे । चाहे आप कितनी भी बीजी क्यो ना हो लेकिन पांच मिनट जरूर निकाल ले । इस खबर में हम आपके साथ स्किन केयर से जुड़ी कुछ चीजों को शेयर करके। जिसमे समय आपका पांच मिनट लगेगा ।
क्लींजिंग बेहद जरूरी – कामकाजी महिलाओं के लिए क्लींजिग काफी जरूरी हैं। क्योकि दिनभर आप बहार प्रदूषण और धूल मिट्टी में रहती हैं ।इसलिए जरूरी हैं कि रात में सोने से पहले अपनी स्किन को साफ करें । ताकि आपकी स्किन से मेकअप के साथ पसीना और तेल भी निकल जायें।
Read also –नया डिसेबिलिटी पेंशन नियम सेना के मान सम्मान से खिलवाड़- रोहित चौधरी
फेशियल स्क्रब- हफ्ते में दो से तीन बार चेहरे पर फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल करें. फेशियल स्क्रब से स्किन के डेड सेल्स निकल जाते हैं। और स्किन अंदर तक साफ हो जाती है। इससे स्किन ब्राइट होती है. अगर आपकी ड्राई स्किन है तो फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार करें।
फेस मास्क- हफ्ते में दो बार फेस मास्क का इस्तेमाल करें। फेस मास्क लगाते समय इसे आंखों और होंठ वाली जगह पर ना लगाएं. मेकअप को
रिफ्रेश करने के लिए- अक्सर कामकाजी महिलाएं सुबह के समय मेकअप करती हैं और पूरा दिन काम में निकाल देती हैं. पूरा दिन काम करने के बाद उनका मेकअप भी चेहरे से गायब हो जाता है और वह काफी थकी-थकी दिखने लगती हैं। खुद को रिफ्रेश दिखाने के लिए जरूरी है कि आप अपने बैग में कुछ चीजों को रखें. अपने पर्स में फेस कॉम्पैक्ट पाउडर रखें. इससे गर्मियों में आपकी स्किन ऑयली नहीं दिखती है।
Top Hindi News, Latest News Updates, Delhi Updates, Haryana News, click on Delhi Facebook, Delhi twitter and Also Haryana Facebook, Haryana Twitter. Total Tv App
