हेल्थ

अमन पांडेय : देश दुनिया में सालों से लोगों के दिलों में राज करने कोक को किसी पहचान की जरुरत नहीं है। कार्बोनेटेड ड्रिंक के रुप में कोका कोला ने कई अलग अलग नाम से ड्रिंक्स निकाले हुए हैं। ऐसे में हेल्थ को तवज्जो देने वाले लोगों के लिए कोका ने डाइट कोक की शुरुआत […]

ओडिशा के स्वास्थ्य मंत्री को गोली मारने वाले ASI को बाइपोलर डिसॉर्डर होने की बात जांच में सामने आयी है। लेकिन बहुत कम लोग ही इस डिसऑर्डर के बारे में जानते हैं। ये जिनको होती उसे भी इसके बारे में देर से पता चलता है। बाइपोलर डिसऑर्डर सिर्फ एक बहुत ही गंभीर समस्या है। इसमें […]

अमन पांडेय: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खानपान के साथ साथ फिजिकल एक्टिविटी भी जरुरी है। ऐसी ढेरों रिसर्च बताती हैं कि व्यायाम और सक्रिय जीवनशैली से कार्डियोवस्कुलर डिसीस यानी दिल से जुड़े रोगों का खतरा कम होता है। कई अध्ययनों में यह भी सामने आया है कि शारीरिक रुप से सक्रिय रहने वाले […]

अजय पाल – अनार खाने के अनेक फायदे हैं। अनार में फाइबर, विटामिन सी, और बी, आयरन, पोटेशियम, जिंक और ओमेगा-6 फैटी एसिड और भी कई सारे पौष्टिक तत्व पाये जाते हैं। जो शरीर को फिट रखने में सहायता करते है। जब भी कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है तब उसे अनार का सेवन करने […]

(अजय पाल) – नाश्ते से लेकर छोटी छोटी भूख मिटाने के लिए अंडा पराठा आपके लिए बेस्ट ऑप्शन है। आप घर में इसे आसानी से बना सकते हो ये बाहर से क्रंची और अंदर से सॉफ्ट अंडे का पराठा बनाकर कम भूख को मिटाने के लिए ये झटपट नाश्ता कम समय में तैयार होने वाला […]

अमन पांडेय : आपने देखा होगा कि अक्सर लोग भूख ना लगने के बावजूद भी कुछ कुछ ना कुछ खाते रहते है। ऐसा करना आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक साबित हो सकता है इससे आपका वजन तो बढ़ता ही है साथ ही आपको की तरह की समस्याओं का भी सामना करना पड़ सकता है। […]

अमन पांडेय: आमतौर पर सभी लोग फल का सेवन करते है , फल हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद भी होता है, फलो को रोजना खाने से शरीर में कई सारे पोषक तत्वों की कमी पूरी होती है। लेकिन आपको शायद नहीं पता होगा की ज्यादा मात्रा में फल खाने से आपके सेहत के लिए […]

अमन पांडेय:  सरकार ने 128 दवाओं की कीमतों में बदलाव किया है। इसमें एंटीबायोटिक और एंटीवायरल दवाएं शामिल है। राष्ट्रीय औषधि मूल्य निर्धारण प्रधिकरण NPPAने इस संबंध में नोटिफिकेशन जारी कर तय की गई अधिकतम कीमतों की जानकारी शेयर की है। जिन दवाओं की कीमत में बदलाव किया गया है, उनमें पैरासिटामोल, आइब्रूफेन,एमॉक्सिसिलिन समेत अन्य […]

आज नेपाल मे एक बड़ा विमान हादसा हुआ है। यह हादसा काठमांडू से 205 किमी दूर पोखरा में क्रैश हुआ है। हादसे के वक्त प्लेन मे 68 यात्री और चार क्रू मेंबर सवार थे। यति एयरलाइंस का ATR-72 प्लेन था। जानकारी के अनुसार लैंडिंग से 10 मिनट पहले विमान पहाड़ी से टकरा गया। जिससे प्लेन […]

(अजय पाल) – आजकल हेल्दी रहना हर किसी को अच्छा लगता है। ऐसे में लोग खाने से लेकर एक्सरसाइज तक का पूरा ध्यान रखते है। हेल्दी रहने के लिए दिन की अच्छी शुरुआत होना जरुरी है। कई लोग फिट व स्वस्थ ऱहने के लिए सुबह उठकर गर्म पानी, ग्रीन टी का सेवन करते हैं एक्सरसाइज […]