(अजय पाल)Eye Flu:क्या आपकी आंखों लाल हो रही है आंखों से से पानी आ रहा है,दर्द या जलन हो रही है तब आप यह समझ सकते है कि आप आई फ्लू ने आपको जकड़ लिया है बारिश और बाढ़ के मौसम के कारण आजकल पिंक आई या कंजक्टिवाइटिस आम समस्या बन गई है हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार यह ऐसी बीमारी है जो सीधे संपर्क में आने से तेजी से फैलती है. इसलिए भीड़ में, सार्वजनिक वाहन से सफर करने के दौरान इस बीमारी के चपेट में आने की पूरी आशंका है. इस बीमारी की चपेट में आने से आंखें लाल, खुजली, ज्यादा आंसू आना और आंखों में जाला जैसा महसूस होता है ऐसे में हम आपको इस आर्टिकल के माध्यम से  आई फ्लू से बचाव के कुछ  उपाय बता रहा है आइए जानते है

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1.हाथ की साफ-सफाई का ध्यान रखें-आई फ्लू को  फैलने से रोकने के लिए हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक साबुन से साफ करना चाहिए. ट्रेवल करते समय वाहन  हेंडरेल्स, डोर नॉब और सीटों को छूने से बचना चाहिए. हमेशा अपने साथ  हैंड सैनिटाइजर रखें और इसे यूज करें।

2.चेहरे को टच न करें-जब भी सार्वजनिक परिवहन से यात्रा  करते है तब सफर के दौरान आप अपने फेस को छूने से बचें. आंख, नाक और मुंह को बिल्कुल भी न टच करें. पिंक आई का इंफेक्शन, खांसी या छींक की बूंदे फैल सकती हैं ।

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