(अजय पाल): लहसुन का प्रयोग प्रतिदिन सूप सब्जी,दाल में तड़के के साथ नान आदि बनाने में करते है। लहसुन खाने से वजन कम करने में मदद मिलती है। लहसुन में पाया जाने वाला जिकव विटामिन सी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाता है। कच्चे लहसुन को खाने से खून में मौजूद ग्लूकोज लेवल कम करने में […]
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