स्वास्थ्य

Curd Benefits: दूध या दही खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. हमारे बड़े भी दही खाने की सलाह देते है. लेकिन दही खाना सेहत के लिए भारी भी पड़ सकता है. अगर आप खाली पेट दूध या दही का सेवन करते है तो कई दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता हैं. अगर आप […]

Amla leaves benefits: आंवला आयुर्वेद में सुपरफूड कहा जाता है आंवला सेहत के लिए रामबाण है जो लोग आंवला खाते है. वे हमेशा जवान बने रहते है. आंवला खाने से आंखो,बालों, त्वचा और पेट के लिए काफी फायदेमद होता है, साथ ही आपको बता दें कि आंवले के पत्ते भी आंवले की तरह ही फायदेमंद […]

Drinking Water Before Brushing: जल ही जीवन है.इंसान के शरीर में पानी का 60 – 75 % हिस्सा होता है. पानी पीना शरीर के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है. ये बात सभी जानते हैं हमारे बड़े भी सुबह सो कर उठने के बाद पानी पीने की सलाह देते है. लेकिन कुछ लोगों के मन […]

Habit Of Washing Hands Frequently: बचपन से ही हमारे बड़े सिखाते हैं कि खाना खाने से पहले हाथ जरूर धोने चाहिए और खाना खाने के बाद भी. वैसे तो खाना बनाने के पहले और खाना बनाने के बाद आमतौर पर सभी लोग हाथ धोते हैं. वॉशरूम का इस्तेमाल करने के बाद भी सब लोग हाथ […]

Mysterious Illness In Rajouri : जम्मू कश्मीर में राजौरी जिले का बधाल गांव इन दिनों एक रहस्यमय बीमारी से जूझ रहा है।दो महीने से भी कम समय में इस बीमारी ने 17 लोगों की जान ले ली है। मरने वाले सभी लोग तीन परिवारों से हैं और अब भी कई मामलों की जांच जारी है। […]

Milk Benefits : दादी -नानी से सुना होगा कि दूध पीना सेहत के लिए अच्छा होता है. इसे पीने के काफी फायदे होते है.क्योंकि दूध में कैल्शियम की भरपूर मात्रा होती है जो हड्डियों को मजबूत बनाने में काफी मदद करता है.दूध पीने से न सिर्फ शरीर में एनर्जी मिलती बल्कि इम्युनिटी क्षमता भी बढ़ती […]

Preservatives Food: घर पर किसी भी तरह का कोई फंक्शन हो या फिर कुछ चटपटा या नमकीन खाने का मन हो। हम सभी की पहली पसंद होती है प्रिजर्वेटिव्स फूड। ये एक तो जल्दी तैयार हो जाते हैं और दूसरा खाने में भी अच्छे लगते हैं।  प्रिजर्वेटिव्स (Preservatives) हमारे खाने में मिलाए जाने वाले रसायन […]

Woman Health News: वर्तमान समय में महिलाओं में अनेक प्रकार के रोगी तेजी से बढ़ते जा रहे है। हेल्थ एक्सपर्ट ने महिलाओं में बढ़ते कुष्ठ रोग को लेकर चिंता जाहिर की।सेहत को ध्यान रखना सभी लोगों के लिए बेहद जरुरी है।अक्सर परिवार की देख रेख करने के दौरान महिलाएं अपनी सेहत को लेकर कुछ लापरवाह […]

Health: सर्दी के मौसम में धूप किसे पसंद नहीं होती। हम लोग मौका ढूंढते हैं कि कब सूरज दादा अपने दर्शन दे और हम धूप में बैठे और गर्मी के मौसम में यही धूप हमें परेशान करती है। कभी धूप अच्छी तो कभी चुभन वाली का सिलसिला तो जारी ही रहता है। इसके साथ ही […]

Health: कुछ लोग रात को खाना खाकर गंदे बर्तन ऐसे ही छोड़ देते हैं। उन बर्तनों को अगले दिन साफ करते हैं। अक्सर इस सर्दी के मौसम में ठंड की वजह से लोग सोचते हैं कि इन्हें सुबह ही साफ कर देंगे। अगर आप भी इन लोगों की लिस्ट में ही आते हैं तो सावधान […]