स्वास्थ्य

Health Tips: आजकल लोग दिन की शुरूआत चाय-कॉफी या बिस्किट के साथ करते है. काफी लोगों की तो चाय के बिना आखों ही नहीं खुलती है.चाय के इतने आदि होते है कि बिना चाय पीएं बिस्तर से ही नहीं उठते है.लेकिन ये सुबह खाली पेट चाय-कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इन सब को […]

Healthy News: आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित दिनचर्या की वजह से लोगों में स्ट्रेश तेजी से बढता जा रहा है । भारत समेत दुनियाभर में तनाव के कारण मरीज की तादाद बहुत तेजी से बढती जा रही है। इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस यानि की तनाव एक आम समस्या बन चुकी है। […]

Health: आज के समय में लोग अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए फल, ड्राई फ्रूट, हरी सब्जियों का सेवन करना करते है. क्योंकि हरी सब्जियां शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन आयरन और जरूरी एंटी – ऑक्सीडेंट्स मिलते हैं. ये सब सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होते हैं. हरी सब्जियां खाने से शरीर […]

Water Benifits: शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने के लिए समय-समय पर पानी पीना बहुत जरूरी है अगर आप समय पर पानी नहीं पिएंगे और अपनी बॉडी को हाइड्रेट नहीं रखेंगे तो आप बहुत सी बीमारियों का शिकार हो सकते हैं इसलिए समय पर पानी पीते रहने बेहद ही जरुरी है। पानी पीने के लिए […]

Low Feel During Fasting: आज पूरे देश में भगवान श्री कृष्ण के 5251 वें जन्मोत्सव को खूब धूमधाम से मनाया जा रहा है। हर तरफ काफी उत्साह देखा जा रहा है। ऐसे ही हमारे देश में बहुत से त्योहार मनाए जाते हैं, सभी की अपनी-अपनी मान्यता है। ज्यादातर त्योहार पर भारत देश में व्रत (Fasting) […]

Microplastics Found in Brain: क्या आपको पता है कि प्लास्टिक के छोटे- छोटे कण शरीर के हर हिस्से में जमा हो रहे है। माइक्रोप्लास्टिक के अटैक प्राइवेट भाग से ब्रेन तक देखे गए हैं। माइक्रोप्लास्टिक प्लास्टिक के बहुत छोटे टुकड़े हैं, जो 1 नैनोमीटर या 5 मिलीमीटर से भी छोटे हो सकते हैं। और खाने-पीने […]

Brain Stroke: दिन भर में हम ना जाने कितने ऐसे काम करते हैं, जिसके कारण हमारा शैड्यूल काफी व्यस्त रहता है। हम अपने स्वास्थ्य के लिए समय ही नहीं निकाल पाते। हम पूरा दिन अपनी मस्तिष्क में किसी ना किसी चीज को लेकर चिंता करते रहते हैं, लेकिन अपने मस्तिष्क की ही चिंता करना भूल […]

World Music Day: हर साल 21 जून को विश्व भर में योग दिवस मनाया जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि इसी दिन एक और मुख्य दिवस मनाया जाता है वो है विश्व संगीत दिवस। आज कल के युग में संगीत सुनना किसे नहीं पसंद होगा? लगभग सभी को संगीत सुनना पसंद होता है। […]

Chocolate: बहुत से लोगों को चॉकलेट खाना बेहद पसंद होता है, ये भी कहा जाता है कि चॉकलेट (Chocolate) खाने से शरीर को नुकसान होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डार्क चॉकलेट खाने के बहुत ही फायदे होते हैं वो कैसे आइए जानते हैं। Read Also: Cannes 2024: बॉलीवुड एक्ट्रेस कियारा आडवाणी ने वुमेन […]

Hepatitis: भारत में वायरल हेपेटाइटिस बी एक चिंता बन गया है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन का कहना है कि 0.55 करोड़ लोग हेपेटाइटिस सी से पीड़ित हैं और 2.9 करोड़ लोग हेपेटाइटिस बी से पीड़ित हैं। भारत दुनिया में हेपेटाइटिस के मामले में दूसरे स्थान पर पहुंच गया है। Read Also: PCOS: क्या है पीसीओएस ? लक्षण […]